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#信任之美#黑椒烤羊排7 H' W9 y) E ? `3 h8 o
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! M" w( O" F9 t% b0 \, H2 [5 r2 Q, {“朋友送来一包羊排~~质量超好~~~
; `) r. |3 @0 X/ k* m连某人都赞:“老婆,这羊排好好哦,肯定好吃。”~~
+ \3 ~, n1 u1 o: b' P. Q# z9 _趁着周末天气好,烤来吃了吧~
7 c) g* Y0 Z4 F$ Y& a) o+ P$ S哈哈~~吃货的理由就是多~~
. t3 [5 [! S w因此,两吃货头天晚上就腌起了羊排~~~
! }& H) A& R* M7 u$ o( o) _第二天睡到日晒三竿,再优哉游哉,屁颠屁颠儿烤羊排~~
& _) d8 t8 b# \9 H; ?话说我以前很少做像烤排骨这样花费较多时间的美食~~
0 j' P4 {4 C g像烤鸡是一次都没做过~~/ @* O( C9 |4 C! O/ r( \* `
我喜欢美食,但食物少了吧,没那个兴致~~
2 X, ^1 c- |0 R) g$ _/ u食物准备得多了吧,又吃不完~~
1 l1 `; u/ s3 |" B; w7 \聚会的时候吧,费时间的美味又太折腾了~~
3 v- y4 f8 P2 o所以这还是我第一次烤羊排~~~但真的太美味了~~
! G ~8 d& @: v刚烤了50分钟,某人就在烤箱边溜达了:“老婆,羊排还没烤熟啊,我都闻着肉香了,能吃了吧?”~~$ w6 C: H6 c+ l0 t
烤了80分钟后,某人就着急了:“老婆,还得继续烤啊~~羊排都烤干了~~”~~
" Z. ~3 u# ?$ K8 R7 |# ?/ n$ f85分钟,烤箱“叮”的一声后~~某人就端着菜板来了:“老婆,羊排要切开吗?还是就这么抓着啃~~”结果刚切开两块羊排,某人就把边角肉肉给解决了~~不过还好记得喂我吃~~7 R& b# j- z6 o2 U. u, E7 T/ [
某人边吃边说:“老婆,这羊排真好吃呀,外香内嫩,太美味了。我们今天吃一半,留一半明天带便当吧~~”~~
3 c S8 R! B8 K! z7 V+ q# f然后整个拍照过程~~~~我一直拍拍拍,某人一直吃吃吃,再一直喂我吃吃吃~~4 ~+ h m- T9 e+ N2 D3 }1 b) H
等拍完照以后,某人就说:“老婆,干脆今天把羊排解决了吧~~明天的便当我明天早上再准备。”~~
: @* ~+ @8 s- j! b8 C我一直向往的事,大口喝酒,大口吃肉~~ p1 Z V: k% m+ ?- F
可没等我倒上酒~~某吃货把肉都给我吃光了~~& T0 A e7 F1 z4 p9 k6 l* T
嗯,还有一个没骨气的吃货~别人喂就吃~~唉~~”; N/ O; Q/ H6 E+ h. c
食材明细
2 U0 G$ R! A6 Z; @- r& t B- 羊排450g
- 玉米油20毫升
- 姜片4片
- 黑胡椒粉2g
- 盐1小勺
- 生抽1小勺
- 蚝油1小勺
- 辣椒粉3小勺
- 孜然粉3小勺' v$ h0 g0 ?9 F$ ` H6 |
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- 其它口味
- 烤工艺
- 数小时耗时
- 高级难度
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- p, w# |# y$ S$ k& ?#信任之美#黑椒烤羊排的做法步骤7 k& A; f7 ]# ]0 ~+ K6 g4 |
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备好食材:羊排洗净后,浸泡清水片刻后,再次洗净拭干水分;) v0 b- ~3 E6 @/ ~3 u* [% L. |9 M- b
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1 F; _7 R9 W# t/ W% b羊排用牙签扎孔,这样腌制羊排的时候更容易入味;+ v$ [! V9 K& W5 o j" ?
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) h z& ~9 R) }, b羊排里调入适量姜片,黑胡椒粉,盐,生抽,蚝油,辣椒粉,孜然粉,玉米油,混合均匀后,再按摩几分钟;
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将羊排覆盖上保鲜膜,冷藏过夜;5 q8 u+ D s3 M$ s/ T! k
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8 `+ v' O% ^4 N% L! k& d2 t烤盘铺一张锡纸,放上腌制过的羊排,再在羊排上覆盖一张锡纸;
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烤箱上下火190度,启动预热程序;% S$ g6 A$ N+ J& `: H7 P$ N5 I( e' M
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- W3 W1 s+ W/ K烤箱预热完毕后,放烤盘放到烤箱中层,关闭烤箱门,启动烘烤程序,时间50分钟;: @ \/ y( H7 S$ T& B; S
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50分钟后,给羊排翻面,再刷一层腌羊排的料汁;
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' b% F/ m; Z0 C. [烤箱上下火180度,将羊排放进去再烤30分钟,不用盖锡纸;; j) G% N9 S2 a9 l6 Q: r
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30分钟后,在羊排表面刷一层玉米油,撒入适量辣椒粉,孜然粉;
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- W+ b9 j5 ]: ^" T烤箱上下火180度,再烤5分钟;
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( o* A2 U& q2 B6 I8 @0 t烤好的羊排出炉啦,切块吃吧。4 h6 V6 Z& M u
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小窍门
: b. _# |6 X, R9 J& R1 j' M1、羊排用牙签扎孔,这样腌制羊排的时候更容易入味;* r7 D/ X4 X. [% O2 ]6 K
使用的厨具:电烤箱3 X, N, r6 V1 [8 u& F
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