蒜泥黄瓜卷[4P]

mo7788

% @. O! P; }4 a2 l$ b& n蒜泥黄瓜卷的做法
- C. K8 f' c2 m! Y/ F) m' B) ?蒜泥黄瓜卷是一道脆脆嫩嫩的凉菜。黄瓜富含丰富的维生素E，具有抗衰老、降血糖、健脑安神、减肥强体的功效，是美容护肤的首选蔬果。
& B5 O3 o& ^, ?( w3 g; u蒜泥黄瓜卷的原料：
黄瓜、大蒜、酱油、辣子红油、香油、盐、白糖
7 d3 W$ ]) }9 x蒜泥黄瓜卷的做法：
8 ~; b6 `0 e9 N6 q7 Q1、将黄瓜洗净，用厨房纸擦去水份，然后用瓜刨将黄瓜刨成薄薄的长片。

2 F6 \9 s4 P8 M& A* n* v2、将黄瓜卷起来，整齐的放在盘子里。
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3、将大蒜搅成泥，加入辣椒油，放入微波炉加热30秒，再加入酱油、香油、盐、白糖。

+ N, t9 ~8 o! [* t; i4、最后，将蒜泥浇在黄瓜卷上即可。

wgc

普通菜肴，讲究的是刀工！

ak4786

看上去很有食欲，不过将黄瓜卷起来，整齐的放在盘子里这个步骤对我来说好难啊。

jianjin

这和凉拌黄瓜没什么\两样啊  你说呢？就是形状变了而已

wish_dove

越是简单的菜，越考验人的厨艺

gzhx05419

看的人食欲大动啊，收藏了

Jimeee

這個我收藏了！謝謝分享！WK的資源越來越豐富，這少不了大大的辛勞！

acchenry

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