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[素菜類] 五福酥鬆綠翡翠

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發表於 2021-2-11 21:54:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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食材
: I) U2 l+ M/ W6 T6 X' @/ F% G芋頭、無蛋素火腿
# v0 O4 _% f* S. G1 |* _) t. P適量
* \$ y& R5 `* e* x$ S5 T6 f杏鮑菇、乾香菇+ I. d7 R9 J& b# _9 S2 E+ n" m
適量! H, w" J0 l" x3 ^3 M
紅椒、黃椒
. L9 z4 V7 D7 W% g2 [適量3 O4 I/ _6 v5 v7 b
竹筍、荸薺
- \$ ?% F' k# {1 v! M適量* f# x6 K: j" L/ j* T( [2 r/ N
油、淨斯冬菜料理粉- E0 R+ C7 u& o7 ~
適量! s2 B7 O, N" X5 c
蘿蔓萵苣、小蕃茄、柳丁/ Z; D" K! i; M( r2 N
適量
8 }( m, Z3 E0 L% G/ |3 O! E  F# Y小蕃茄、蘿蔓萵苣洗淨瀝乾水份。
& j0 d% [  G( L8 {% V! y小蕃茄、蘿蔓萵苣洗淨瀝乾水份。
" W) q+ _  m0 d" _' z- B紅椒、黃椒、竹筍、荸薺全部切丁川燙熟。
5 N0 p$ b* m: m3 M, h6 I& S紅椒、黃椒、竹筍、荸薺全部切丁川燙熟。
6 |$ [5 v6 P2 }9 \# {( A乾香菇洗淨蓋上蓋子自然軟化。' ~% e6 y9 I0 q/ B+ Z! l+ }
乾香菇洗淨蓋上蓋子自然軟化。: O& |8 l# @: h3 b
乾香菇、芋頭、素火腿、杏鮑菇、乾香菇全部切丁油炸熟。
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將全部材料混合成酥鬆,灑上淨斯冬菜料理粉拌勻。
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蘿蔓萵苣擺盤,放上混合好的酥鬆食材,擺上小蕃茄及柳丁裝飾。
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