演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通

佐罗

悉地学院

5 J3 ^. a8 z+ N" @. R" I3 o左手爱情右手面包

全世界只有7 % 的人关注了我们
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你真是个不一般的人
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9 L' K* y( r7 U4 ~. ~
* k1 o9 {, O/ |4 m0 T5 Y沟通是一门艺术。

' C+ E9 }/ T$ R7 ?- H这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题，常常表达不了自己的真实想法，并且还带来了很多的误解，我们认为这是沟通技巧的匮乏。

但是，沟通其实很多时候不是技巧的问题。


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1 `) |$ Z+ t, \" {) q我们看到这样一对彼此相爱的人，都因为站在了自己的角度去理解对方的话，并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里，且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的，于是产生了误解。

本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟，从专业的心理学角度，一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。

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. v0 C" Y/ E3 V* F' `模拟场景：

. e9 J4 r6 J4 Y* z  u  k/ l4 a场景一：聚会

在聚会上初次见面，面对自己有好感的异性或同性，要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。
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# Z; ?/ V  W. \7 `$ a场景二：约会
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模拟一个约会沟通场景，加深彼此的了解并拉近关系，3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题

场景三：争吵

% }' H8 S% H) S6 B7 y! O" j争吵理由自拟，在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求，并尽可能找到解决问题的方法

心理导师：

! ^. h) i* S0 |5 v5 Y倾听者胖姐姐
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邓曦瑶
- h5 j  G8 N5 Z+ d$ E( S
悉地学院专栏栏目主

国家二级心理咨询师

国际催眠治疗师

. s5 n* F8 x8 f* h5 u能量疗愈培训师

5 P$ V9 T. k, J/ B  z) ?9 c心理卡牌师
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正念导师
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心理沙盘培训师

" H' t: G+ L. u4 [) K' J5 g. G活动流程：

1、签到
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2、热身：沟通游戏
3 J# L' x% p, c" ^  r( C
$ }/ J& J. h* Q: M. J1 _+ f禅卡帮你开启直觉力，让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏
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3、分组场景体验

身临其境，体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法，提升你的沟通技能。
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" U4 c9 ]6 U6 i0 c; e; T/ `4、静心冥想，抽取禅卡，化解困惑
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让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡，倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈，引领你找到解决办法，化解你的困惑。
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5、抽取彩虹卡，并总结分享
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雨过天晴，彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言，交流活动感受。
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6、活动结束，各自勾搭。
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活动时间：2018年10月20日，周六下午：2:30——4:00

活动地点：朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1（14号线枣营D口，五分钟到，可问小区保安工作室怎么走）
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) ~0 }# d3 X) y! ?% C活动费用：80元；会员60元。
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报名方式：394771562(添加微信）或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码，备注：活动
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" B2 ]( h6 [: q2 r# p+ J被龙泉寺洗脑的女同学，怕了么
聪明和智慧是两回事！
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彭于晏又要祸害姑娘了：自律的人有多可怕？
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请做好 5 年内随时失业的准备
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比努力更重要的,是提升你的思维层次

6 ]+ d* l% V. l7 P生命中唯一重要的就是提升你的维度

人与人最大的差距是见识与格局
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) c- s. c* K5 ?' e- L郭德纲：深谙江湖事，必是苦命人
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. o0 R. ]+ r, |0 M) J; w) w关注公号，阅读更多精彩内容
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心中有光 保持善意 便是希望

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' X* N1 z7 L; l悉地学院

觉知|接纳|当下|格局|利他

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( F" W+ p1 m# W# j) H7 _) Z. c请留下你指尖的温度
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. x) h( q" T7 ]1 y9 a让正念生活拥抱你

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kukuooo

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刀剑神皇

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