凉拌木耳黄瓜

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黑木耳有着清道夫的雅号，食用黑木耳可清除人体内的脏污，还具有清肺的功效，推荐抽烟人士及从事粉尘环境工作人士食用。
4 @2 m! y1 H3 B4 t6 l9 `食材
主料黑木耳20g 辅料黄瓜1根盐1/4茶匙白糖1/2茶匙陈醋1茶匙生抽1.5茶匙红辣椒适量
步骤
凉拌木耳黄瓜的做法步骤11.黑木耳用温水泡软，泡好的黑木耳用开水焯烫。
" w# ~3 ]0 |! J" t+ @凉拌木耳黄瓜的做法步骤22.红辣椒剁碎，调进白糖、精盐。
. t: K1 Y. W+ X凉拌木耳黄瓜的做法步骤33.倒进陈醋、生抽拌匀成味汁备用。
$ g3 T/ Q$ C, P* w, d9 s凉拌木耳黄瓜的做法步骤44.黄瓜洗净后拍散，切成小段。
凉拌木耳黄瓜的做法步骤55.把处理好的黄瓜黑木耳盛到小碗里，浇进调好的味汁拌匀，腌渍10分钟入味即可食用。
3 E" `/ A1 r7 c9 n" s6 a& S" C小贴士