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[雞] 蠔油雞丁燒豆腐[4P]

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發表於 2016-5-20 01:22:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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' h( ~' u6 B' ?7 X5 x+ P3 b- l預備食材
3 ?/ r5 x; p- w  ~真空包去骨雞腿肉   2隻* X2 G( K2 B/ U% f( d! s1 S
盒裝豆腐   1塊
& m& S. Z( i7 ?小型杏鮑菇   2根( U" g. r8 y* v- c
青蔥   1根7 k2 _& C+ C. [% j& C  j
蒜頭   6顆/ \2 S6 I+ z3 c7 t  _
辣椒   少許
! G) R; G7 |7 y7 c干貝蠔油   3大匙
4 T! g& U/ w2 c- Y5 j, e$ p1 I/ ]海鹽   少許
" j' `7 f& U0 t) S& Y: F" h步驟說明. m( O4 H. J' V# L
01
& F5 ]) ?  o! J0 T7 Z  雞肉洗淨切塊。豆腐取出切小丁。杏鮑菇洗淨切小丁。 蒜頭洗淨去皮切末。青蔥去根洗淨切末。  O5 [+ A5 V1 g/ H5 |1 h! s+ Z  w
02
, N$ j: L" r6 \# l鍋子燒熱,中小火加入蒜末炒香,改中火,雞丁入鍋拌炒變色表皮微焦。
, |% y% X- g3 [) m" j03
) @% N% F% G) i杏鮑菇入鍋炒軟,加1/3杯水,豆腐、蠔油入鍋,蓋火蓋燜煮約8分鐘。 掀蓋略為推動讓食材均勻吸收醬汁味道。 煮約12分鐘,水分燒煮剩下少許,試一下味道再看是否加鹽吧。 撒入青蔥輕輕拌勻即可起鍋。
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訣竅提示
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若喜歡口味鹹辣,蠔油可改用辣豆瓣醬。
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