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[米面&年糕類] 腊肉焖饭

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發表於 2016-2-28 14:59:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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腊肉焖饭# U: }0 G2 N7 e6 m: @6 g+ |1 Q

6 r% q2 V; Z: b2 B, T% s$ _用料:大米1.5杯、腊肉1块、大土豆1个、胡萝卜1根
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腊肉焖饭的做法
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9 s# s5 k4 z0 N$ c  r1、大米洗净,用适量水提前浸泡约30分钟,泡过的米煮饭更好吃+ u7 k' Z/ F9 {1 }# t

+ I' O$ |6 X7 ~8 D2、腊肉洗净切成小粒备用' A  d6 r( q7 y* I- I0 ~
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3、土豆、胡萝卜洗净去皮切成小粒备用& u" r+ l' ], d) e+ s: }

' i* P0 w7 P! \% T% n( l4、锅中倒油烧热,先放入腊肉丁慢慢煸炒出油,然后放入胡萝卜、土豆丁翻炒一下,关火。
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5、泡过的米沥干水分倒入电饭锅,加入一倍左右的水,然后把炒过的腊肉、胡萝卜和土豆丁一起放入电饭锅中拌匀,盖上盖,按下煮饭程序开关,待提示米饭煮好后,再焖10-20分钟即可享用。
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4 g0 m( M/ L, l+ N  n美食补充:
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( O! r& h  ?  v& K1、我用的腊肉是今年立冬之后新腌制的,时间不长,比较软,很好切粒,如果是陈年的老腊肉,太干硬的话,可以在用之前整块先蒸一下,再来切粒使用。2 U1 O2 k  U6 U) C* }

7 q0 V4 F5 k8 b  Q7 q2、泡过的米煮饭更好吃,煮饭的水量为米量的1倍左右,或者根据米的吸水量和配菜的出水情况来调整水量。1 s% `+ q. B# {! @. S' I

1 T5 H8 @. G. I$ Z. m2 C& z3、炒腊肉的油不要多,因为腊肉本身也会渗透出很多油脂。腊肉一般都很咸,因此米饭中不用放盐。喜欢味重的,也可在腊肉饭熟成后拌入少许鲜酱油提味增鲜。% H* m1 w9 t0 z2 S$ v) B' ]  A1 R$ W

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發表於 2016-3-1 10:34:53 | 顯示全部樓層
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学的很细致,我能看懂的,收藏了。
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