巴黎洋葱汤[12P]

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; K( f: O" P" O  J工艺：煮

9 p1 z4 X9 _. \3 N& {2 p/ B- P难度：初中水平
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0 t7 b0 p5 t* o) V4 b6 K* Z人数：2人份
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, @# S" ]% d( m口味：咸鲜味

准备时间：5分钟
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烹饪时间：<数小时
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主料：牛骨3000克

辅料：胡萝卜200克蘑菇150克芹菜50克西红柿500克蒜2瓣百里香2支洋葱400克红葱头100克法棍半根白兰地适量
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. R* [4 r6 k, j& E' O5 y/ b+ O调料：色拉油适量食盐适量水3升白葡萄酒500毫升奶酪200克胡椒粉适量
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- s6 W7 I3 w( n! a4 Z( ?巴黎洋葱汤的做法
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! `2 S: d( i, A下图为小牛腿骨的图片，没有可以用其他部位的小牛骨代替。

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小牛肉清汤烹饪步骤

1.小牛腿骨一开二，胡萝卜，洋葱切片，烤箱预热200度10分钟，把小牛骨，胡萝卜，和洋葱一起放到烤箱烤15分钟左右



$ Q" }. k; V0 ?9 t% b5 K5 X" W2.找个汤锅，把1的材料放到锅里，烤盘趁热，倒入白葡萄酒涮一下，倒入锅里
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3 j) S( E6 u/ G, ]/ e( H& w8 O3. 把百里香，月桂叶，欧芹梗卷在韭葱叶里，用线绑紧，这就是常说的芳香束

$ m: n# i3 O9 c' _% P' J4. 西红柿的处理要精细些，去皮去籽后切成小丁，蘑菇切片，芹菜切成段

5.把大蒜切成米状，和以上所有材料一起放入汤锅，大火烧开



# U' B1 l; E7 l% B6.打去汤面的浮沫，用中火炖三个小时以上
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) P& @+ k6 ~: `7. 把汤过滤，待凉后去掉面上浮油，小牛清汤大功告成
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) ~% e# f+ z) p, I巴黎洋葱汤  6人份材料
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4 U. E" k8 ^# f2 C1 _1 `  h7 t1.洋葱切成约三厘米宽的丝，奶酪Gruyère刨丝，没有可用匹萨奶酪丝代替。烤箱预热220度
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2. 锅里放油，加入洋葱丝炒成金黄色
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3.加入干邑，尽量让干邑燃烧起来，把酒香封在洋葱里

( ?' R* S9 f" s, ]9 _4.依次加入白酒和小牛肉清汤，烧开后继续用中火烧3分钟
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' F( [% e9 }3 U9 x! I5 c# i- d5.法棍切厚片，装在可以入烤箱的碗里，汤试味，加入适当的盐和胡椒粉。汤倒在面包碗里，8分满

6.加入奶酪丝，放入烤箱上层，大约5分钟。也可以用微波炉烤焗或不烤焗
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菜品特色

谈到巴黎洋葱汤，很多人可能联想到一碗明晃晃的黄色汤水（这里的法文为La soupe à l’oignon），上面飘着一块用奶酪丝儿焗过的法棍片。严格的说，这种洋葱清汤，一般出现在巴黎夜总会，的士高的午夜12点，厨房免费向客人派送洋葱汤，供客人解酒用。我的营养师曾告诉我，每日食用六分之一生洋葱，可以降血脂，但这清汤清水的洋葱是否有解酒功效，我不知道究竟，我估计汤水可以稀释胃里的酒精含量，同时法棍可以饱腹。
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% U0 W1 i8 N$ ?$ v; r2 K真正的巴黎洋葱汤，只能在巴黎的HALLE和 PLACE DE COCHON 这两个地方的餐馆能品尝到，法文的菜名通常有两种“La gratinée des Halles” 和 “La gratinée de parisinne”，价格大约在9欧左右。

0 q, `, J/ Z2 z+ N7 Y巴黎洋葱汤，起源于里昂，经过巴黎人的推敲改造，最终成为巴黎岛的特色菜肴之一。很多人不喜欢洋葱，因为辛辣和吃后口腔气味等问题，炒后的洋葱味道香甜，加入小牛清汤和干邑等煮成，最后用奶酪把香味封锁在碗里，堪称洋葱最完美的吃法。
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制作巴黎洋葱汤之前，需要制作小牛肉清汤，这是法餐最基础的汤底，颜色有深浅之分，材料大致相同，只是在烹饪手法和配用香料上有少许差别，这里是浅色汤底，是清汤，酱料不可缺少的主料。