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[牛] 番茄牛腩

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發表於 2015-11-4 03:51:07 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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番茄牛腩
: p) ~( Z) P7 x. r原料:牛腩、番茄、土豆3 o! V& `9 ^5 `' K9 B) ~
配料:洋葱、姜、八角% v8 s- h8 U: s. t2 m
调料:盐、生抽、料酒、番茄沙司& }" Q& L' p) U5 [: n, O
番茄牛腩的做法
# \+ k# k) @# B/ S! Q+ b1、牛腩切稍大的块;(这次买的牛腩是牛筋多点的,厚片状的,煮出来的口感很好)- U6 G+ p6 e. l/ f! g
2、冷水中放入牛腩煮开,撇去浮末;(不宜忽冷忽热,因此这步要冷水下锅)9 U9 s4 E# u' ^) F- s. ^1 @& r3 @- |
3、姜片、八角、洋葱块先用热油爆香;- T. e; [6 x* V, v/ P8 N) M
4、倒入牛腩翻炒;
) U! b% E( x$ ~0 g! k2 O5、调入生抽、料酒、番茄沙司,翻炒均匀;0 x4 s, y2 i1 n( c& T
6、倒入开水;(不需要倒太多会冲淡味道,差不多与原料持平即可,记得是开水). D, b- [4 E: d3 |- A3 P9 _
7、连肉带汁一起转到砂锅里,焖煮一个小时;
  B1 g% L( C2 }$ I* w8、这时番茄去皮切块,土豆削皮切块备用;* ?, |. C3 q# C+ B% h  K
9、最后将番茄和土豆块一起倒入已经焖煮一个小时的牛腩锅里,继续再煮约一个小时,用盐调味,即可!
5 H7 b! Z' r* q5 z
和萝卜牛腩相比,家里的小孩更喜欢这个番茄牛腩。用汤汁拌饭,恩泽非常喜欢~' r( c8 M3 v6 T" h( O& ]& Z# l

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