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材料0 Q0 y4 M" i6 t, z% @
香蕉1根,燕麦片适量,淀粉,蛋液适量,小番茄2颗/ |1 q. M9 Z9 ]
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做法4 c( @, p" Z4 i" Y# F
1.一根大香蕉切三段,然后平剖,所以就是6块了
% V. L! |+ \/ o5 ^! f8 a* K+ }2.依次粘淀粉、蛋液、燕麦片3 |: _* w8 Q: ?
3.油热后上锅煎到两面金黄
: \$ e/ j6 e% f- N0 M& N4.可以用小番茄装饰一下
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小诀窍/ m5 {# F. f3 ]( v, a
燕麦可以用面包屑代替,但是我还是蛮喜欢燕麦的味道。我用的是既溶燕麦。. ~& k# V) M6 @# z( a
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