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[羊] 蒜香烤羊排

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發表於 2015-5-14 04:07:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料
" m  E1 I* o' M" \* S7 j9 {! Q
4 `! F5 X. N/ A* I& P( d羊肋排,土豆,蒜蓉,橄榄油,孜然粉,辣椒面,生抽,醋,白砂糖,盐,料酒, m7 D$ q  e1 l5 f4 c7 [0 \6 u
- o7 ]  q2 v& O3 h, o7 Z
做法
, ?7 g+ ?5 E/ G9 [1 [  W, F. S+ ~1 W' v- I7 Q) U
1、羊肋排洗净控干水。
6 k; [! ^4 P  m% d3 N+ x' X% [- A' `# ]% B
2、用生抽、醋、白砂糖、料酒、盐、孜然粉、辣椒面调和成酱汁。 0 Q' D8 V' \: Y/ z- E0 Y& A
: M+ a3 k1 O+ N" z' k
3、将羊排和酱汁一起装入保鲜袋,挤出空气,让二者充分混合,腌3小时。 - |- K6 M! l5 o4 e
6 V3 h' I9 O+ _# O- v  Z
4、烤盘铺铝箔纸,码上土豆块,腌好的羊排放在土豆块上。 2 A2 H2 v, r6 J! g) v  M

$ F2 @6 L4 T, y5 _& l5、用剩余的酱汁加上少许橄榄油和蒜蓉混合搅拌至有点粘,然后糊在羊排上。
/ \9 c" c8 F: t
: Y8 E# S) @/ G# a/ N6、预热烤箱到220度,烤约25分钟即可。
! E) E2 U2 I7 g& ?+ D1 P7 I1 C+ Y% w' S
小诀窍1 s8 j& [5 ]5 ?! {3 ?

$ v( D$ i8 s/ T烤羊排的时间要看个人喜好和羊排肉质,一般是看到羊肉吱吱地冒小油泡时刚熟。如果你喜欢吃焦脆一点的,就多烤一会儿。4 u8 `+ W* k/ [5 o2 C9 M+ {  [
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發表於 2015-5-23 09:53:52 | 顯示全部樓層
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太棒了
) f, Y: Q. O1 Z$ l( o7 i/ E8 K" I不過該如何去腥味+ x! J! x1 V" A, m
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發表於 2025-3-26 15:51:32 | 顯示全部樓層
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這個我收藏了!謝謝分享!WK的資源越來越豐富,這少不了大大的辛勞!
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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