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[無圖菜譜] 菠萝咕噜豆腐

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發表於 2015-5-11 08:35:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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难度:切墩(初级)时间:30-60分钟
主料
老豆腐1块鲜虾100克
菠萝半个黄瓜50克
辅料
1根1小块
亨氏番茄酱2汤匙白糖少许
盐适量油适量
料酒适量淀粉适量
菠萝咕噜豆腐的做法步骤
+ f8 C1 P4 }: M$ c2 S) y1. 主要材料。- L: \% l& y5 t  i
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( w0 f; n7 J: r6 ^1 R6 R# E% T$ \6 U# d

) O: d3 e3 Z0 R; m; q2. 豆腐切成小方块;8 E( A$ X8 A8 w. j9 `( f
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% y7 Y6 ]# O) u" U. X3. 鲜虾处理好去虾肠虾线,加盐、料酒和淀粉拌匀腌一会儿; 黄瓜、菠萝切丁;
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8 c0 b% r$ n/ d* Q' D4. 把豆腐裹上一层薄薄的干淀粉,下油锅煎炸至金黄捞出沥油;
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+ e- n; p  V5 m2 J* V5 X! g* r1 k, ^5. 锅中留底油,把虾仁滑散盛出;5 ?  {9 d4 L) @( c
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6. 加入葱姜爆香;
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7. 加入2勺清水烧开, 加番茄酱搅拌均匀,加、糖、 盐转小火烧至浓稠;, }! I$ }) ?, x5 h; V7 Z$ k
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  r7 X- o0 E. R8. 倒入豆腐和虾仁翻炒均匀;
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/ H/ V1 [- V2 N; O6 e, w8 u9. 再加入菠萝和黄瓜丁快速翻炒均匀,使汤汁挂满所有食材即可。: F8 W& g0 y. }  S6 V: n1 |8 D

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