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[小吃&甜餅] 三鲜福包

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發表於 2015-4-29 07:38:45 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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【原料】:* T/ z0 k3 a. K% \- e
         鸡肉100克  虾仁100克8 I4 ]0 H$ @" Z! Y9 O; s0 V0 v
         猪腿肉100克  豆腐皮两张" x8 b1 W% }  R. `  t. i. h
           【配料】:. L* h9 \4 B" _  _
         竹笋一个 香菇四朵  胡萝卜三分之一根* b  C6 }3 L# ~( a5 S( }5 L
         葱一段 姜一块  蛋清一个$ l) [% x: q4 K, T% C. p
          【调料】:
2 p+ K/ g! B; |0 }/ U         鸡汤半碗 盐一茶匙 胡椒粉一茶匙* N$ B; P& y/ g/ A$ m" ?8 k$ F
         葱油半汤匙  蚝油一汤匙  老抽四分之一汤匙
7 r3 l+ G2 O: z) }! T         【勾芡】:# G' j, N) k+ h% @
           盐三分之一茶匙  火腿碎 胡萝卜碎! R" o# r+ f$ f1 j: c
          香菜碎适量,水淀粉一汤匙,香油半茶匙
& P( D; `: K+ L0 }+ B0 o5 a* K1 z* m! e. k0 k6 A5 A- w+ y6 F
做法:
# ?4 ]% E7 ?1 Z# h5 I0 N   1,原料图。+ g7 G0 T3 O' @
   2,豆腐皮一张切四片,焯水捞出放入冷水中备用。
9 ]* F% D% b0 t- E' ?* H   3,竹笋,香菇,胡萝卜切丁焯水煮一会备用。
2 C$ r. Q$ R- Z  ^7 W, P! x8 {5 f   4,虾肉,猪肉,鸡肉加葱姜剁碎。
' W! {/ B& Q, i
! x3 u+ J: I* }+ m; v" l  5,加入竹笋,香菇,胡萝卜,盐, 胡椒粉, 葱油,蚝油 , 老抽蛋清,搅拌上劲,腌一会,拌入三茶匙红薯淀粉充分搅拌上劲备用。豆腐皮放在盘子里。6 i; J. t/ ]& c3 I
   6,包成包。用韭菜,粽子叶,或者其他什么扎起来即可。
6 q+ Y) i& R! V0 _% n' \" t, B+ d  O5 Z9 X
  7,做好的福包放入盘子里,注入鸡汤,蒸20分钟。
. W+ }$ f7 M* m# J   8,把福包装盘,盘子里的鸡汤加少许水淀粉,盐,胡萝卜碎,火腿碎,香菜碎,香油,勾芡浇在上面即可。
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發表於 2015-4-29 07:59:40 | 顯示全部樓層
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哦,还以为是包子类的,这应该是南方的小吃吧,北方貌似见的不多。
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