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[無圖菜譜] 低碳焦糖布丁

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發表於 2023-12-20 18:46:37 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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食材* W9 o' a( p# [8 `2 x! m8 n' N
鮮奶
  i" _. J, P6 r  ^3 ^150g  u' V& L5 {0 e* l  O# P
鮮奶油
0 E0 z. v! L. M" B( o: S100g
0 {, G! T/ ^5 R+ _+ T$ |阿洛酮醣
0 ~! \# m: o( ?* _& w5 T, [* f" i30g; k5 H" w$ g. m$ p3 O; O
天然香草萃取" Q' R$ y5 f+ m8 a1 {5 E
5滴; |5 a$ P( L" h3 W( d) l4 {
全蛋
# g& ~8 \+ J7 N) g; P2個9 T' C# \$ ]% U8 v: u4 P
蛋黃
5 Y7 u; g* W+ }2個
; a) R3 v, o7 I% ^5 ?焦糖# }3 l# [; t7 w( H; ]; B1 E
阿洛酮醣# P. R" m* E* R1 D& H
50g+ d1 ^3 h" ^# X+ D! C3 v
冷水
1 g, I0 b2 ^) x# J2大匙
: V7 J8 P- `3 p# D" b+ n熱水/ m& w2 i; \" I! Y9 m- K/ R0 k
2大匙6 A5 `5 I7 u& o+ {$ z8 _

# j5 z+ o) S! k  z0 _( n* b6 x' f& H# }1 O) ]
將阿洛酮醣、冷水放入鍋中不要攪拌,開中火煮至起泡後可搖晃一下均勻,煮至變色後關火,加倒入熱水,焦糖突然會大滾冒煙是正常狀況。
/ F4 [4 Q1 c) e7 U倒入布丁模,待冷卻10分鐘後放入冰箱。
& Q8 e: f  J$ z0 @將兩個全蛋、兩個蛋黃放在一個碗裡面打散備用。鍋子裡面加入鮮奶鮮、奶油、香草精還有阿洛酮糖伴均勻,小火煮至鍋邊冒泡,大概60度左右,即可關火。5 j5 `% j3 F& Q  U! f! g
將煮過的牛奶鍋一邊倒入雞蛋液一邊攪拌均勻,再過篩兩次之後,即可倒入焦糖模型中,如果有泡沫可以用餐巾紙將她吸出。% Q) m6 _" L9 Q# l9 [9 X7 ?
布丁模型放入電鍋內,約放兩杯水,旁邊放兩隻筷子在鍋蓋下面,以防溫度太高布丁會起泡。大概蒸20分鐘(每個人的布丁模型大小不一請斟酌時間)  ?. \  ~' F! b8 p1 T% Y( w; ^+ P& q9 j) v
用竹籤插入布丁的中間不沾就代表已經蒸熟了,如果還沒有熟就5分鐘增加一次蒸的時間) A8 u! |) l0 W3 V
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