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[無圖菜譜] 香煎鯛魚片

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發表於 2023-11-27 08:17:20 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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食材- V# g8 z+ Z& b; Y5 t0 [6 j0 C+ R5 d7 ~
鯛魚片 (已去刺)2片共250g
. N/ Y: f( |3 o2 [1 @蔥15g- G. n$ t: \2 D+ a- J% [& O( `
薑片2片
0 Z# [, o# Q0 v' q2 f7 c/ U, Q米酒1茶匙
& [7 \7 ]2 \& t+ Q6 \蛋液20g+ _0 {7 d4 |) O+ }* L5 l
塩1/4茶匙
2 c! {6 z" P9 R% l黑胡椒粉適量% j) W& X- X; m$ E. a0 G
麵粉適量
% g; F3 C4 T6 N8 N
6 [( w2 ]2 w  I+ i$ S7 p作法' t+ a" H  j1 I( l! ~( @( |% z
1鯛魚片切段備用 ( 較厚的部位斜切小塊& 較薄的部位直切 )
. E8 `/ u+ [: P' i  j" ]2將蔥段/薑片/米酒放入鋼盆中,用手搓揉使蔥段及薑片出味;加入蛋液/塩/黑胡椒粉混勻
9 W. o# C# G$ |' F3將鯛魚切片放入鋼盆中,充分混勻9 O. w5 H8 E6 F9 L
4靜置20-30分鐘0 Z! ~8 @) e  |9 T: L+ k! d, a
5把魚片撈起,用廚房紙巾吸乾水份  A) P- G, c9 @7 f
6每片平均沾滿麵粉(將多餘的粉抖掉),靜置一旁使之反潮(油煎時外皮較不易掉落)6 J7 g- J/ V0 y7 ^+ P8 w, ^/ U) r# d' g
7平底鍋中倒入3-4大匙油,以中小火燒熱(約2分鐘)
( H- C' Z- q6 Q& o: y1 K, O( F8將魚片小心放入,油煎約1分鐘至表面呈金黃色
, m8 m+ O! I' G' h" p2 m( q0 M9再將魚片翻面,續油煎約1分鐘
; y( a* e! t. L, }' e8 v7 t7 I10再依照實際情況翻面並稍微油煎至自己喜好的程度即可3 a# p. Z4 ^8 V: ?- C+ t

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