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情人节奶昔
: g1 |3 l# m* z8 j5 [. K$ |: t材料
: U# u& i1 Q6 J( C- Q3 Q2 L1杯酸奶(任何口味)" b" i' U" B E. \1 M
1根香蕉
b F f: d; W" O& V# Q5大匙草莓酱(Tablespoon)
7 q% S3 M4 H; B$ G: ~; F& R1大匙蜂蜜
* M' S" S) d- K) l: R, w6 R D d1-2滴粉色食用色素(可选)) w2 @' V; A) ?9 W
做法
2 v' U" k" ?, Y- v$ a$ w将所有食材放到果汁机搅拌即可。可做两杯。$ w* H- p" J) E E% x; j5 d! ?
1 J/ f) h; s* a, _
0 ?3 G2 [7 S+ `/ U' o; n* P覆盆子香草奶昔
! @+ t; P% e9 v4 g7 P! c l3 q! Y" |! ?/ B( u5 C& p0 k
菜谱简介 颜色热烈的玫瑰红茶在“雪山”的覆盖下,蕴藏着清凉能量,静静的等待着在口中“释放”。覆盆子有益肾固精,微温略兼助阳,滋肝明目的功效。! D$ A3 ~; r3 B% {
材料( n' [6 `8 \- F: F
香草口味冰淇淋200g,牛奶100ml,玫瑰红茶200ml,覆盆子20g,冰块50g- K) v' H; C7 a
做法
- ?+ d& u+ q L2 W1 @1、在泡好的玫瑰红茶中放入冰块,再倒入玻璃杯中。/ _: u2 F- G! {7 j, v2 f. q8 ~5 r
2、将香草口味冰淇淋和牛奶倒入飞利浦搅拌机中,混合搅打成奶昔,再倒在玫瑰红茶上。- D) u1 ^8 U- K2 E. K
3、最后在奶昔上点缀上覆盆子即可。
8 j. s" Q/ Z& Y# \3 V* r( P小诀窍# J( m3 u7 l* P) K& B( E
可用草莓来代替覆盆子来制作。
: P6 q) A3 D/ I+ N) h) I: b
" t( f U7 D7 y) y2 b, ?& b/ z
+ K/ J, x6 Z# m1 j9 v$ z, i奥利奥香蕉奶昔
& V: J- h" ?5 o
" C/ y/ l. B% t; P材料- H& r1 o- U) ]1 c: k# G( g$ Y% O9 y
原味酸奶,香蕉,奥利奥饼干
6 x8 Z' I, }- \/ W( \4 {做法. O2 X7 |) [6 ~1 |0 ?
1.将香蕉切成小块放入搅拌机里# ]$ u, r- ^* _1 Z7 |8 M E
2.倒入酸奶,将香蕉和酸奶搅打成奶昔状1 u+ J4 F3 t% I
3.将奥利奥饼干碾碎,越碎越好
8 d7 t0 K# y3 b# Y/ S" [4.最后将奥利奥饼干粉末撒在香蕉奶昔表面,即可
: S& {+ Y/ `3 M2 v/ a/ `- f" N' T# ^$ I, i% k! ], c4 |1 P
, U/ ?3 d) U2 h9 ?. G/ L
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