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红烧茄子
+ p E$ z, E5 m8 r! r" \: D N, x! {5 B3 E: e' g
用料 茄子 肉末
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$ A4 f6 p+ Y9 d# e! V/ }% Z0 K+ K 豆瓣 生抽
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% N2 L9 Q6 L: C0 _8 r! T1 Y0 G 盐 味精
; w' t& C" _1 h+ Y8 @2 D! y2 U& B& j4 t6 H; h+ K' V: u2 Z% K
鸡精 白糖
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花椒粉
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做法& B1 B+ P0 @: }$ m N' C
( J1 g- k( {# C7 H: C s 1.茄子洗净切条或切丁(凭个人喜好)装盆,撒上盐腌制10-30分钟。* ]+ z: t7 i$ r
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2.沥干茄子析出的水分,装盘待用。(这步很重要,可以用手或工具积压茄子把茄子内水分挤出来)
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: z3 ~% y' r, R% }, f* i0 x 3.锅入油大火烧热至8成,入茄子略炒。
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4.转中火慢炒茄子,炒至茄子绵软油亮入豆瓣、盐、生抽、老抽,继续翻炒。
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6 i- O8 E# }1 R2 X8 T3 T 5.炒至茄子快熟时入肉末,入白糖、花椒粉(可选,不喜勿放)大火略炒,关火调入味精、鸡精装盘。
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