WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 220|回復: 0

[無圖菜譜] 红烧茄子

[複製鏈接]
累計簽到:3570 天
連續簽到:87 天
發表於 2015-1-24 19:36:46 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
  红烧茄子
+ p  E$ z, E5 m8 r! r" \: D  N, x! {5 B3 E: e' g
  用料   茄子  肉末
9 ?/ B4 n0 |9 q( t
$ A4 f6 p+ Y9 d# e! V/ }% Z0 K+ K  豆瓣  生抽
) `+ F9 k& n. H9 Q1 x+ U/ b
% N2 L9 Q6 L: C0 _8 r! T1 Y0 G  盐  味精
; w' t& C" _1 h+ Y8 @2 D! y2 U& B& j4 t6 H; h+ K' V: u2 Z% K
  鸡精  白糖
: ^5 L2 `! M- m, a- t1 K7 ^) v8 G  @- H. W/ r
  花椒粉
5 N) G7 f3 B" N2 C# z, l  B: ]# b+ \2 t' M0 k/ h
  做法& B1 B+ P0 @: }$ m  N' C

( J1 g- k( {# C7 H: C  s  1.茄子洗净切条或切丁(凭个人喜好)装盆,撒上盐腌制10-30分钟。* ]+ z: t7 i$ r
: j0 C' }" P4 i9 Q! Y' c$ l; ^: B% X
  2.沥干茄子析出的水分,装盘待用。(这步很重要,可以用手或工具积压茄子把茄子内水分挤出来)
+ |6 [# M; J  L9 g
: z3 ~% y' r, R% }, f* i0 x  3.锅入油大火烧热至8成,入茄子略炒。
5 t: V1 \$ }( U' j) c: o3 V+ ~" h7 T6 }1 m& |6 y/ w" |, G0 o
  4.转中火慢炒茄子,炒至茄子绵软油亮入豆瓣、盐、生抽、老抽,继续翻炒。
1 B$ l2 u2 g) a
6 i- O8 E# }1 R2 X8 T3 T  5.炒至茄子快熟时入肉末,入白糖、花椒粉(可选,不喜勿放)大火略炒,关火调入味精、鸡精装盘。
5 _5 c. _0 p( l1 h, v. m
7 f0 I; m$ h: s% N
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表