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“三杯鸡是台湾赫赫有名的家常菜,因其烹调时使用一杯台湾米酒、一杯酱油和一杯黑麻油(或香油)而得名三杯。台湾三杯鸡起源于江西菜三杯鸡,客家人将做法带至台湾后,改良创新,用台湾米酒代替甜酒酿、黑麻油(或香油)代替猪油,同时加入罗勒(九层塔)提升香气,从而创制出了具有台湾特色的台湾三杯鸡。9 Y2 I; f! K6 f5 o
今天这道【鲜嫩无敌的果味三杯鸡】是在传统三杯鸡的基础上小小的创新了一下,用了自己现煮的草莓酱,再加一杯酱油、一杯食油和一杯米酒,不放汤水,直接将鸡块慢火炖制而成,成菜起锅后香味浓郁,鸡肉浸满草莓的香甜气味,吃起来肉质鲜嫩无敌,味道鲜香不油腻,让人食欲大增。”
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# g) x) Q3 A, R6 [& K+ k6 y用料
: q1 u; a! [ d8 _/ t9 ?主料 童子鸡1只 草莓8颗 M, u, j: _& f: i
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辅料 大蒜4瓣 香葱1棵 柠檬1只 冰糖25克 姜4克 米酒1杯 酱油1杯 橄榄油1杯
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7 m! X3 o* w1 v- A* m' g, f" Z# P果味三杯鸡的做法/ g" W" ~$ Q; \
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1. 鸡切块焯水、草莓洗净备用
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1 I5 R3 e. ]! j" b2. 莓去蒂切小块放锅里,倒入冰糖一起煮5 S9 U! a6 o9 J" ]" p( z7 P
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3. 挤入几滴柠檬汁,小火煮至软烂,大火收至汁液浓稠即可
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4. 将葱姜蒜切好备用,锅里倒入一杯橄榄油- @+ [- [- j+ X$ @6 k7 U
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) p6 m# H% m/ X5. 爆香葱姜蒜,放入鸡块爆炒
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6. 倒入一杯米酒 ,再倒入一杯酱油
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" ] h' H7 p, ~' N7. 倒入草莓酱,小火炖15-20分钟,大火收汁即可
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