WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 209|回復: 2

[無圖菜譜] 腰果爆雞丁[1p]

[複製鏈接]
累計簽到:120 天
連續簽到:1 天
發表於 2015-1-5 11:33:54 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
本帖最後由 aher74age 於 2015-1-5 11:35 編輯
$ ?" U' p. |! h5 b% z* e; ]- ]  x, N* ]
. }7 I0 t2 v2 n% G& b

2 }4 y# X( x) B' c8 e) T7 K) Z8 ?2 b
【材  料】

7 K- W- N5 p& R' ^" V7 Y- J
* S. i8 V3 l- I7 t3 H' X( \0 q9 c雞腿肉 200g
1 V3 c- C" j# X% Q3 J% e. C洋蔥塊 55g 6 O8 l1 L8 F& X8 U  o
蔥段 40g 甜椒紅黃色  各一顆% K: I. r+ I# Q0 o% {( b* r% U
薑片 5片
( z% {% @+ i' m2 ~7 p; x5 H: F9 E' A乾辣椒 10支
" T$ B  e3 U( z: P腰果 40g
% c' L3 H, D3 ~4 j4 t5 t* g$ i紅油 1茶匙 " D4 N+ H4 r, E' ]0 T6 U
【調 味 料】 6 a/ A6 M6 K& `  q2 w

7 a6 A( a2 Z2 b2 d醬油 1/2茶匙
0 q/ B" F; E, O# i蠔油 1/2茶匙
8 D5 ?8 ]0 J* P; P6 V# S# k6 n魚露 1/2茶匙
1 R6 K+ V4 F9 r) T5 ~( x$ k糖 1/2茶匙 8 F1 g& X6 j. C& u3 c/ G$ E' @
米酒 1/2茶匙
- s3 P( A! S8 q, B9 q0 {3 a, k香油 1/2茶匙 ; @7 D! z3 n. E3 u" n5 s
胡椒粉 1/4茶匙
! i2 u3 L: c$ n- D# P) }" R+ w【醃  料】
' Q; f6 ?: t- c5 l+ G1 ~* }% \5 \0 O, v' |& I# o
食用油 20cc
/ \  x* Y' ?; S' z  @1 L蛋 1/2個 6 q$ ?- F4 w: t3 m. I  ]0 L
魚露 1/4茶匙 4 }. \# w3 m- c# a
玉米粉 2/3茶匙 0 F5 m: u' c4 ^$ A
水 10cc : A8 |/ ~7 {, y6 K% t# c
【做  法】 # R* Q1 V- O+ K/ Z

4 ]3 ~; n  ?& s$ b6 V6 u  l" T1.雞腿肉切大丁、洋蔥切塊、青蔥切段、薑切片。% M( N7 [0 K# B

4 p2 t3 A: Q6 U% p  \2.將雞丁和乾辣椒以160℃的油溫過油炸香,再撈起瀝油備用。" ]9 y, w- o3 g7 w( H. l9 v, l4 T

7 z( i6 B$ ^# d1 C/ r; O3.熱鍋,加入10cc的油,將洋蔥塊、蔥段及薑片爆香,加入作法2及調味料炒勻,再入米酒大火爆炒起鍋前放入腰果即可上桌。
0 l6 o9 S2 `) [. u7 I; B3 {( @
3 `: p' T' u! p4 ^食用前可淋上紅油,加強口感。" m* T: B: n" q, U1 ]
1 M4 Q& p' Z2 e/ _
回復

舉報

累計簽到:8 天
連續簽到:1 天
發表於 2015-2-24 11:11:17 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
不错,来学习一下
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表