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“糖醋里脊,里脊肉外酥里嫩,吃起来酸甜可口。是一道不错的宴客菜。适合孩子和女性。这次纯属我自己切着玩。不太建议大家宴客的时候用,即使要展示自己的“花型”也要切的小一点,太大了不知道从哪里下口。”
* t: U J5 S9 w2 Z4 M& S% K$ }主料 : l9 s- M9 s) n! a- R* h9 i) z
- 里脊肉 (适量)
- 番茄酱 (适量)
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调料
. h( b8 g8 w, |/ Z: w7 ]: f- F- 淀粉 (适量)
- 鸡蛋 (适量)
- 芝麻 (适量)
- 姜 (适量)
- 小白菜梗(装饰) (适量)
- 盐 (适量)
- 胡椒粉 (适量)
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) ]! X2 H2 }0 h U5 D 原料图如图所示。姜磨成泥,挤出汁备用。
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% F! g* v7 e1 O% r9 s1 j4 s6 G 里脊肉切成等量大小的方块,用一个筷子放在下面,横着切成片,竖着切成条,底部不断。 }% B7 c7 o7 _8 I# w* {; g8 E; \
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切好的里脊丝,用盐,胡椒(白胡椒最好),蛋清,姜汁,抓匀腌渍十分钟。; ]+ A' v2 @5 s; b4 ^; }
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4 _: u) i- C/ z$ K3 V4 X 腌渍好的里脊丝,用干淀粉拌均匀,抖落一下附在上面的淀粉,放在漏勺里备用。2 Z$ k' S3 W7 X6 n. _% L+ @
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: {5 ]3 Z2 P" Q; ^ 漏勺浸入八成热油里,迅速炸定型,捞出来,复炸一次。里脊肉不要炸时间长,老了就硬,正好的才会吃起来外酥里嫩。
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6 Q8 Y- p9 |; h! s0 ^ 炸好的里脊装盘备用。
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水淀粉放入一点芝麻备用。
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& t0 P I0 L7 p- ` o& c7 A 锅里放番茄酱,白糖,半碗水,一起熬滚以后,煮一分钟。勾芡。
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勾芡。浇在立即肉上即可。
. i7 N1 N% T: k, z+ Y9 L7 ] 小窍门:% N/ u9 M) b/ R2 ]
糖醋里脊,三步走:腌渍 炸制 调汁。9 V) t9 h @/ g" V/ s
& u+ s6 a6 x, O, i/ I3 M, X, b 1,腌渍要用盐 胡椒粉 蛋清,盐要放足但是不能咸,和平时炒菜的量一样。
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2,炸制要迅速,肉丝切细一点不用担心炸不熟。炸久了肉不嫩。还要二次复炸,复炸的目的是让外面更酥。
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% x# M1 B! L$ p/ a* ~ 3,调汁很关键,这一口酸甜恰到好处的味儿,就在此。我用亨氏番茄酱,很好吃,亨氏番茄酱三份,绵白糖一份,水五份,熬一会,再勾芡,勾芡不要太厚,一点就可以了,一茶匙淀粉,一汤匙水,兑成水淀粉。 # H7 ?7 K7 I; ]! E" p( G- f
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