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工艺:炒
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9 b& X# x7 }3 B2 S3 a难度:初中水平! g. Y; D$ A. I$ b8 x0 g7 A
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人数:2人份4 T2 L5 Z" E1 c! r& a9 Y/ z% K
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口味:咸鲜味: v& `2 p1 K9 ~' l$ k0 {# H7 d
( ^8 R( W: Y! w准备时间:30分钟$ r" h8 ~' I2 N& z* ~) V
Y8 e7 R5 f$ p9 i* K" ?/ v烹饪时间:<30分钟& `/ F1 x4 z" m$ ?( g9 j
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“一听这菜名就知道是一道乱炒的菜。哈哈还是节后剩余菜,我倒是觉得这样炒的菜好吃,很下饭滴哟。”# f1 n8 o. U% f8 ?( M4 d* O
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主料:五花肉500克
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3 F& O8 v9 A& E+ B& I辅料:洋葱半个尖椒1个胡萝卜半根- C7 x0 H3 V2 L5 v2 ?7 c4 ~
9 P3 P8 P/ U! w* _. e4 R调料:酱油1/2汤匙鸡精/2茶匙姜1小块料酒1汤匙豆瓣酱1汤匙辣椒酱1汤匙白糖1茶匙大葱1段植物油1汤匙: e' t( t) r+ g, ?! A; R
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杂疏回锅肉的做法- ]' B9 e# r9 M# o9 M
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1.五花肉切成大块焯水,加入葱、姜煮至30分钟,用筷子能轻松扎透即可6 B% N7 [( B2 t1 m
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; ?: E3 d4 ^ `, j1 ]2.煮好的肉凉后切成大片,把洋葱、尖椒、胡萝卜切片
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3.锅中放植物油加入辣椒酱炒出红油,爆香姜碎) p0 S- Z3 D; L0 |2 T
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4.放入肉片翻炒,加入料酒、白糖、酱油继续翻炒4 |" S& Q) F3 b: O7 `" y
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5.加入所有的菜继续翻炒,加入鸡精调味即可2 O" I- k2 O5 h
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烹饪技巧, x+ {- U9 \& D5 W+ d4 Y
$ ^( P) m6 t! }3 _- }3 G豆瓣酱、辣椒酱本身就是比较咸就不要再放盐了。
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