莲藕鸡汤【8P】

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主料：莲藕(适量)   鸡肉(半只)   石斛(适量)   红枣(适量)

% K6 B  l5 t% B2 x( L# ?" ]" k调料：盐(适量)   香菜(适量)   姜(适量)
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( s# t6 c1 m5 a1 K+ ^0 s厨具：砂锅
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做法：

1 莲藕切大片。

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4 T  b; |2 L' p2 准备好红枣、石斛，姜切2片。
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) R( v. Y2 U+ {/ w3 鸡肉焯不后放入煮开水的砂锅中。


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2 L/ x9 S4 M% ~5 {' S5 z- }4 同时放入莲藕。
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5 同时放入姜和石斛。大火煮开，转中小火煲半小时。
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6 然后加入红枣。我这个是很大的枣，4个够了，如果是小个的加多些。再继续煲1小时。
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/ V* g! r; K% V7 最后调入盐，加入香菜提味即可。


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看上去都想吃哦

nenuu

哎呀 哎呀 我饿了
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多谢楼主无私奉献，以后要多多支持辛苦的楼主