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水煮鳝鱼
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* h% C3 r1 `- j! K. U
( \3 o7 r- m- Z! [材料:
# E6 {( c( `0 j: l 鳝鱼 豆芽 黑木耳
P9 U m! g4 V调料:: Y! _- c* q. _8 ^! k3 G
郫县豆瓣,干辣椒、花椒、葱姜蒜、盐、鸡精、白胡椒、料酒
# }% W' ^. N, _1 z R' @做法:, Z; N/ ~& Y( |" g. H$ U
1 葱切片,姜蒜拍碎,干辣椒用剪刀剪成段,郫县豆瓣切碎备用。
8 U5 ^* r/ `- _' G0 F6 i 2 鳝鱼去头去内脏,用活水反复冲洗,用淡盐水浸泡10分钟后切段,沥干水分。
3 e I9 y2 R6 p 3 切好的鳝段用少许白胡椒、料酒腌制20分钟。3 E$ n! V) D) \$ K
4 锅中放清水,姜片,花椒,料酒烧开,接着倒入腌制好的鳝段,搅散,一分钟后捞起,放入冰水中。(此步骤非常重要,不可省略)。
7 k6 |, S9 G" Z# q( k 5 锅烧热,倒适量油,大火将油烧至6成热时,放入剁碎的郫县豆瓣炒香(改中火),再倒入葱姜蒜炒香,接着放木耳,豆芽翻炒,加清水煮开后,捞起放入碗底。
7 x6 R) X1 E/ B& O/ W0 }7 l 6 最后将冰水中的鳝鱼段捞出,入锅搅散,同时加入盐,鸡精,半分钟后,将鳝段和汤汁一起倒入铺好豆芽木耳的碗中。" ?4 l7 O6 v O5 r2 } i
7 锅洗净,倒入适量油,烧至6成热,放入干辣椒段和花椒,爆出香味后,连同热油一起浇在鳝鱼上即可。; w4 S; V+ m5 R0 G$ j: ~
鳝鱼爽脆可口的制胜绝招:
k( ]" L! s7 B( Z2 g+ w: p 1 淡盐水浸泡鳝鱼,能有效除去鳝鱼的粘液。
- \6 x0 {, g" ^2 k 2 焯水后的鳝段需立即入冰水浸泡,这样做出来的鳝段,爽口脆嫩,口感极佳。
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