WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 3492|回復: 3

[無圖菜譜] 糖醋排骨

[複製鏈接]
累計簽到:4 天
連續簽到:1 天
發表於 2012-3-18 14:04:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
小排骨一斤600g、6 ]3 T$ z; [& D; H0 ]
青剛菜300g、5 l# ]# V1 V3 j7 d
橄欖油2大匙、
% h/ H5 D/ H' @8 j$ z1 @+ |& \. D% t蕃茄醬200g、
/ {; N' b# g6 U$ y. q( P6 l. s" x醬油2大匙、
3 M8 E2 q; `( ^: `5 ~1 C% W/ z水250cc、/ w6 e: b" X: E# F
冰糖1大匙。5 x2 V" i* p3 y4 ^
做法:
2 o! k2 x/ ]4 d5 O2 Q1)將橄欖油燒熱,放入小排骨,略炒一下,再加入蕃茄醬及醬油,炒勻。& E! H% ?2 m2 l8 @$ |
2)最後加入水250cc、冰糖1大匙,煮滾後,改小火煮約40分,使湯汁收乾一些。  `& n: t* x' A" X) F  n9 X  V8 S
3)起鍋,放在已經川燙且加了做料的青剛菜上即可。$ Q% o+ e$ S1 y9 v
' A8 F* ]! x' y& }4 d. F
註: + e! G/ [4 d. ^& \% ]4 E
1)小排骨要先川燙過,去除肉上的汙物。; z9 S8 s+ c7 n* h9 I0 G
2)在煮排骨的同時,將青剛菜洗淨,縱切成1/4條,川燙。川燙時,加入少許鹽、橄欖油,墊底用。
2 z. j8 n/ L8 g# v/ O' J$ V" y3)蕃茄醬選漢斯牌,濃度夠。$ b+ s; c) `: Y7 n, Z' y0 |9 Q) D, X
4)隨時注意火候,才能料理出美味來。

評分

參與人數 1威望 +1 收起 理由
alexnol + 1 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

回復

舉報

累計簽到:19 天
連續簽到:1 天
發表於 2013-9-5 18:16:52 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
看起来太好吃了,谢谢啊
累計簽到:15 天
連續簽到:1 天
發表於 2014-8-29 15:52:03 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
看起来太好吃了,谢谢啊

尚未簽到

發表於 2023-2-6 11:12:49 | 顯示全部樓層
看起来太好吃了,谢谢啊
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表