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有的人不懂得女性生理特殊性點，不做好准備工作就急於性交，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮，不但不會對性生活產生興趣，反而帶來痛苦，是女子產生性冷淡的主要原因。 " d, S/ k& l9 j
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一、不要帶病過性生活。 Z2 v7 D. N( S z! h
7 O+ W8 {5 [" m; o3 O% y# D正患有某些嚴重性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活；身患結核病又具傳染性，也應避免性交；尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給伴侶，應避免。 - X2 H' w( O, K3 Y
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二、不要疲勞性交。 + h$ ~& M* `1 ]9 s9 r( F
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性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活，會損害健康。
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三、不要心情不快勉強從事。
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有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生，會導致女方的性冷淡或男方的陽痿。
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四、不要經期過性生活。 0 }# a( C. r$ V) E: l/ ]# u
( y# [, U2 P; P9 v% u+ J+ k女方月經期間，子宮頸口開放，這時性交極易感染，導致子宮或附件發炎。
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. B6 S1 N9 S* m+ w五、不要酒後性交。 , L* v: o; o, p" U w! m3 q H2 O
" | L. P6 V o4 X$ k一些人習慣酒後房事，有人甚至認為酒後過性生活會“提高質量”。其實，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，反而會導致男方陰莖勃起不堅或早洩，妨礙性生活和諧；而且酒後受孕會危及胎兒。 ) ^% U: f. L* I' S1 P! ^
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六、不要不講衛生。
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在污垢、雜亂不堪的環境裡過性生活，會影響男女雙方精神狀態，干擾性生活的成功；如性器官不衛生，還會給對方的健康構成威脅，將細菌等病原體帶入對方體內，損害對方的健康。相反，整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身，不僅有益於雙方的健康，還有助於性生活和諧、美滿。
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: x1 c1 u: v7 W) \4 B" [1 X8 @七、不要男尊女卑思想作崇。 ' ^( F/ M( z2 n- w) ^
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在性生活中，男方為所欲為，不聽或不尊重女方的自尊心，不僅破壞夫妻感情，還會使女方逐漸產生厭惡感，最終導致性冷淡，進而引起夫妻關系破裂。 4 q; A3 j7 P0 X& x9 B) o* @$ S7 d
" X! v" | W- u% n% R八、不要准備不充分，匆忙而就。
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有的人不懂得女性生理特殊性點，不做好准備工作就急於性交，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮，不但不會對性生活產生興趣，反而帶來痛苦，是女子產生性冷淡的主要原因。
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九、不要飽食或飢餓性交。 - r! N7 E$ \8 r# k
# W3 e& X# F) I. Z/ d1 {因飽食使胃腸道充盈並充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活；相反，飢腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達到滿意的效果。
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& U* X& g% }- q- a7 V+ Z; O十、不要精神過度緊張或羞怯。 8 h4 H& \% X- ~4 k' X& ~
3 K; F' q! o: N+ R多見於新婚夫婦。由於精神極度緊張或過於羞怯，易引起男方的早洩，或女方性交時疼痛，影響性快感。要盡量保持輕鬆、愉快的心情，女方也不必為此感到羞怯，應從容大方，積極主動地與丈夫密切配合，才會使性生活過得和諧、美滿。
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十一、不要浴後房事。 ) { O* h5 I$ [/ j, [ V) C
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浴後立即過性生活，會使血液循環平穩失調，影響身體健康。 % L0 y+ b; g7 ~7 M6 T; c
% A- Q6 f5 N$ \4 T1 ?9 s十二、不要產後房事。 # {- o b: C# e
$ c- {$ x9 D* }) L如果在產後過早地進行性生活，很容易造成子宮復原不良和子宮出血。
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5 Z/ y* c+ Q- f- [/ }十三、不要“五更色”。 1 d$ H: `: @: C% Q8 v, U- v0 Z: N
5 k' @; r8 v2 z5 w0 }+ n5 p4 q“五更色”是指黎明前過性生活。因為雙方都得不到休息，使機體的平衡失調，降低抵抗力；也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。 |
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發表於 2012-3-14 13:00:50
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