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[藥食兩用] 美容私家菜双椒牛蹄筋的做法详细介绍[5P]

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發表於 2017-6-10 10:47:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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美容私家菜双椒牛蹄筋的做法详细介绍[5P]
- [6 B3 ]* g% r/ h食材明细
" l1 Z/ X$ p* M% o' o1 _4 R新鲜牛蹄筋(最好不好选超市发制的,一般为药水浸泡而成。自己买新鲜的回家做更为放心)一根   / }2 ^; |! X* ?: I& C
黑木耳适量 姜丝适量
+ N6 V* l  i" Q( \大蒜适量 红朝天椒(不敢吃可以换红甜椒)适量 # W# T3 J$ M* }# V" M  O

6 n$ g. k0 r) I  J& b1、将牛蹄筋切成5厘米长,一厘米宽,放入水中煮大概2小时,煮成透明色即可食用。  [/ R9 U" C4 U+ Y- z% i  t* V' Y

  H; A2 ^  C- ~2 K$ {2、将煮好的蹄筋用酱油,料酒,一些盐,淀粉,姜蓉,蒜蓉,浸泡10分钟即可。
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( f2 C" N7 k2 Q7 @3、将配料全部切好,姜切丝,木耳切丝。
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4、锅入油,先放入姜丝,蒜蓉爆香,然后加入黑木耳,快熟时加入可以食用的牛蹄筋翻炒入味,最后将双椒放入,加入适量盐,轻轻翻炒至辣椒熟,即可出锅享用了。5 E9 R  c! O! H5 {' u# w- f
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