桂枣人参焖鸡

Popopapa123

- k. J9 p3 ?$ m2 H5 H7 c8 h! a材料
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主料：土鸡1只

配料：人参1个、红枣10颗、桂圆肉10个、枸杞20粒。

调料：酱油2汤勺、盐1茶匙

$ O1 D* g. M) I3 O; s& \做法
1. 红枣、桂圆肉、枸杞洗净，用清水浸泡15分钟；
2. 在锅中烧水，水开后放入土鸡焯烫，变色后捞出，洗净表面浮沫。
- a- W6 d' J# y9 ?/ j3. 锅中水倒掉，洗净，放入炒烫好的土鸡；
4. 放入人参、红枣、桂圆肉和枸杞，四味进补食材，让你在寒冷的冬日，沉醉在滋补的乐趣中，温暖滋养冬日的身体。
5. 加入酱油；
6. 再加入少许盐；
" E: T1 U4 Z) v, K1 I6 D+ f6 ^; _7. 在锅中加水至鸡的1/3处。
/ y& X# p0 S, W7 ]8. 大火煮开后，盖上盖子，转中小火焖40分钟左右即可，大功告成后就可以在寒冷的冬日享受暖暖的美食啦！

) G+ L9 @: r5 J; O4 g小诀窍1. 鸡提前焯烫后，可去除部分油脂；
2. 鸡不需要焯烫太久，变色即可；
3. 如果喜欢喝汤，也可以加入足量水，没过鸡肉来炖煮。
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七月天

炖鸡不是应该很复杂吗？怎么楼主一说如此简单，回头试试