WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:306 回復:1 發表於 2016-9-7 01:45:43
累計簽到:211 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-9-7 01:45:43 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[米面&年糕類] 蝦仁飯 [複製鏈接]


! z7 \/ ~* D/ ]預備食材
6 S% k0 G+ F: f! Z2 q/ q' k7 x  z白蝦   16隻
2 O, V8 P. o/ B7 }/ A2 l) {# q白飯   1.5米杯的量
  P( \+ Y0 W) h7 x& f5 x! w6 ?! D! @   3枝
5 a7 W  }: g, P* k6 Q4 B3 \蒜頭   8瓣
3 S8 L- F6 }8 n# |調味料  U3 n* n. `) P( N* M' p
醬油   3大匙
0 Y0 _& t1 z) `, L9 r5 E   1/2大匙
8 G0 W7 |! N6 r. g  |7 i米酒   1大匙9 J. i0 G6 q# Z$ T" H2 ^
烏醋   1大匙
1 O: T  j8 x, ]9 p; @7 \: M   90cc
7 G$ H# [, G) D- C- `) p/ |1 l( O' O' Z. M5 G: A. E$ G0 @

% G% {, ?; n, }0 l
, v; C) s& S0 k0 }/ s
1 n0 Z* l0 G2 m' G( @; U* h* _, S
步驟說明

& j& Q' ~9 n8 D  Y2 A1 q# [01 蒜頭與蔥白切末,蔥綠切段,白蝦去殼去腸泥後保留蝦頭備用。
  S3 [% l0 f9 {1 I" Y; i! `, L02 鍋中放2大匙油,中小火將蝦頭炒出香氣煉蝦油,再將蝦頭丟棄。5 U4 J0 w  T" r
03 放入蒜末與蔥白略炒後,再加入撥好的蝦仁與蔥綠炒熟,接著放入所有調味料煮滾後馬上將蝦仁與蔥綠撈起。7 w. `. T# X2 n* q& E7 }
04 將白飯放入鍋中的醬汁中翻炒均勻即可。接著將炒好的飯放入碗中,在將蝦仁與蔥放擺上即完成。' m) Y' o$ Z' F2 D, j! N
. M5 M2 N3 Z$ G
, A( a* d( a3 {& Y* u

評分

參與人數 1銀元 +5 收起 理由
spetoct + 5 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部