大葱烧平鱼

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大葱烧平鱼
7 b0 X; X1 b  Y8 e主料：平鱼
辅料：大葱；姜片；八角
$ n  i, K' q. i, S3 @8 i辅料：盐；料酒；酱油；醋；糖
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大葱烧平鱼的做法
/ ]* `3 v4 _, _( m) `1.先看看原料：一条平鱼大约需要8根大葱白，每条10厘米长
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2.平鱼洗净后，开膛去内脏，二面打上十字花刀，然后用料酒和盐，葱姜腌制20分钟
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3.大葱白打上花刀，便于释放更多的大葱味道
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4.尽量选用平底锅，倒入2手勺的花生油
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5.开小火慢慢煎制大葱，大约需要10分钟
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6.一直煎到大葱呈焦黄状，盛出大葱，保留葱油在锅内

7.腌制后的平鱼擦干水分，撒一层很薄的面粉，避免溅油
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8.将平鱼放入锅内，小火慢煎

9.直到二面焦黄

10.将平鱼盛出，然后再将葱油盛出一半备用
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11.然后再将平鱼回锅，放入大葱，填入持平的水，加入酱油；料酒；醋；糖；盐，小火炖制20分钟
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12.最后出锅前，再加入剩余的一半葱油，即可出锅
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