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[米面&年糕類] 豌豆虾仁炒饭

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發表於 2016-2-21 17:07:11 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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豌豆虾仁炒饭
# H8 Y) D& a: Z食材:剩米饭300g,豌豆100g,虾仁100g,胡萝卜80g,鸡蛋1个,香葱10g8 I) q% ~" p, a' X6 j( o
调料:素食佐拌酱35g,料酒1勺,白胡椒少许,鸡精少许,盐少许1 P3 @9 n- z* A  ]+ w
豌豆虾仁炒饭的做法: U0 |+ @0 X: I. {2 Q
1:备好食材。
0 G: k: T$ v5 S# H; W* z" f5 e# \2:虾仁去除黑线,用料酒,白胡椒,盐腌制1小时,蔬菜切小丁。
1 o- i2 n8 h# s* i4 H7 V2 u
3:剩米饭用筷子搅拌开,加入蛋液,再次搅拌开。
& `# b4 [+ u) D% h4:锅烧热,倒入适量的食用油,倒入蔬菜丁翻炒均匀。* A; n& ?, y4 Q
5:加入虾仁。
4 W" P- g/ ?2 i& U9 e& ~. B6:翻炒均匀,盛出。; G. j9 R* ^% s5 p4 x$ [
7:另起锅,倒入米饭,快速的翻炒下。' n5 n+ M% f8 i! k$ e3 o, H
8:加入素食佐拌酱。
1 s: m  U/ Z5 e  y
9:翻炒均匀。
# H  i$ q0 u; D  c10:加入配菜。
; G$ Q3 w1 B9 l' |% g: Y
11:翻炒均匀,加入盐,白胡椒,鸡精调味。9 j$ v# Q& j7 \5 M
12:盛出,即可。. Q( m, k2 O  J

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