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[無圖菜譜] 低醣高蛋白餅乾

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發表於 2023-12-23 15:26:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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烘焙用杏仁粉3 A7 u% m  |$ Y: L( Z+ ^# {9 ^( w& l
85克
3 d7 b! O" S3 r3 d可可粉
' W5 K/ Y5 B% i9 ?10克  j+ g4 O% y* T: R2 X
高蛋白粉" [! k- G" Q  Y+ {" K: B6 O1 N9 r( Z
30克2 X4 S, J) q$ g* T+ K
* q+ t% A( J4 g
1顆, e$ H' z6 `. A# u" D+ y3 ]$ c
植物油
+ V! o" Z2 W) A# a# G& v10克
9 N# r" B2 F1 V, d3 k羅漢果糖或赤藻醣醇4 e  J4 M$ v2 t( t
5克
; A0 ~- D/ c( s1 d杏仁片# r  o" J" v% i% @8 u' G5 |
適量  s3 X) b" C; {! e2 V$ Y

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1 S9 b; k. P8 o! W/ z杏仁粉、可可粉以及高蛋白粉拌勻
9 n" N% D! @+ G( e2 j8 Z* x另外將油、蛋以及糖攪拌均勻
) \- S. d5 V8 r. Z將乾粉過篩三次至濕料中至無乾粉. v( {+ K! J" q5 |0 }9 e
將乾粉過篩三次至濕料中至無乾粉; A5 x. ^! `8 c, @) |
用保鮮膜包起放入冷藏30分鐘3 g' }2 d& _2 d2 i! F
塑形後撒上杏仁片並放入預熱至170度攝氏或350度華氏的烤箱中10到15分$ ~8 Y, U5 Z  h/ W3 E
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