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[小吃&甜餅] 三鲜福包

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發表於 2015-4-29 07:38:45 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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【原料】:  m9 D# q# g  ?3 ]0 O
         鸡肉100克  虾仁100克
2 s9 A5 ^4 ~. V2 U, A# I! Q8 @+ e         猪腿肉100克  豆腐皮两张
) w* B& ]6 Z# U9 j  B; R6 q# M5 A           【配料】:
  R6 R, y" v7 K         竹笋一个 香菇四朵  胡萝卜三分之一根+ x: B; p; u) b$ U! D/ `
         葱一段 姜一块  蛋清一个
3 E) N+ N) A# y- @6 V; D          【调料】:6 ~" t1 f, ^4 |6 }4 w3 R( d' @
         鸡汤半碗 盐一茶匙 胡椒粉一茶匙
8 R0 G3 A: Q/ p         葱油半汤匙  蚝油一汤匙  老抽四分之一汤匙: P" P% E! X/ t3 e1 Q- V4 p5 F/ l2 e
         【勾芡】:
1 H( W: U6 s. y( y           盐三分之一茶匙  火腿碎 胡萝卜碎
8 _0 `/ b: E; F" D- q          香菜碎适量,水淀粉一汤匙,香油半茶匙
6 A- A5 d/ Q! S
6 Y3 X# r( b2 W2 d' L" {$ f做法:: n# m5 P0 l2 Q0 i' j' h' S( B3 R
   1,原料图。2 E" L- m2 ?; b! ]; [) I2 H, t, O# c7 C
   2,豆腐皮一张切四片,焯水捞出放入冷水中备用。; O5 W7 n. u- Q( n" w. T5 D
   3,竹笋,香菇,胡萝卜切丁焯水煮一会备用。
- r6 I1 Y5 C. T   4,虾肉,猪肉,鸡肉加葱姜剁碎。) I# L& W2 c' Y% v- x1 X! }( J

7 w( |. M6 y( f  5,加入竹笋,香菇,胡萝卜,盐, 胡椒粉, 葱油,蚝油 , 老抽蛋清,搅拌上劲,腌一会,拌入三茶匙红薯淀粉充分搅拌上劲备用。豆腐皮放在盘子里。* ?; |. x& U) [4 S) I: q0 \$ w
   6,包成包。用韭菜,粽子叶,或者其他什么扎起来即可。: R! Z! D- J9 F7 ^: P8 l! a
8 h: b8 g/ e+ z' U9 U4 N
  7,做好的福包放入盘子里,注入鸡汤,蒸20分钟。4 o+ g/ ~' R  f
   8,把福包装盘,盘子里的鸡汤加少许水淀粉,盐,胡萝卜碎,火腿碎,香菜碎,香油,勾芡浇在上面即可。
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發表於 2015-4-29 07:59:40 | 顯示全部樓層
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哦,还以为是包子类的,这应该是南方的小吃吧,北方貌似见的不多。
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