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盐焗鸡原料:三黄鸡 盐 味精 沙姜粉 香油 香菜 熟芝麻7 y+ Y" n- Y5 k3 D
- `! o5 c: m6 | 1、将超市买来三黄鸡去掉内脏和鸡脚,洗净。如果四个人以内吃半只就够了,10人以内用一只。. P& [5 r8 d2 G1 n* B
# _2 X t( v& u7 ]' O' | 2、蒸锅烧开水,然后将半只洗净的三黄鸡置入笼屉中,鸡上可以放些葱段和姜片。大火蒸20分钟,至鸡熟。8 ^$ i' T) U1 `% u4 l
+ l: c, q* K2 K+ ^" Z8 g" T0 y3 r8 Z 3、将煮熟的鸡取出,稍微晾凉一点后,用刀将鸡的所有骨头剔掉,只保留鸡肉。. { |2 Q5 P, a) r* h
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4、将鸡肉用手撕成丝状,可以稍微粗一点,长度约5厘米。1 o9 y6 T" ~* Q6 ?/ j4 v
6 W% A H* @- E+ R 5、现在是最关键的一部。依自己的口味,将盐、味精、沙姜粉均匀地洒在撕好的鸡丝上,然后用手轻柔地搅拌,可以边拌边尝,直至适口,然后再加入少许香油,搅拌后装盘,最后撒上少许熟芝麻,这道香气四溢的东江盐焗手撕鸡就做好啦。$ z% O0 v$ Z" o( f k7 O# {
1 k2 R' |6 x# e1 \( |& h 制作盐焗鸡小贴士:: B* z, G; W1 U8 ?2 V
6 H5 I' t2 l" @) Z- ]% P, s3 o( ~ 沙姜粉是做这道菜不可或缺的调味料。沙姜粉是用沙姜(又名山奈,一般中药店有售)研磨而成,色泽微黄,带浓郁香气。用途广泛,最常用作食品腌料,增加风味
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