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功效:京菜 补血食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱) W! I% y+ v+ d) F" ?' h( U
* P% l1 f. g& W1 Q! y* Y2 M
口味:咸鲜味
$ y' X4 x% k0 r8 R# s' v- M: a 1 _3 B- `- m$ B+ a% R
工艺:原炖
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: M+ v# ?5 `7 q5 H0 {7 p 萝卜炖牛肉的制作材料:$ n/ @) U0 [( E9 ~& \
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主料:白萝卜450克,牛肉(瘦)100克 F F- {6 `" o. ~) \3 ?
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调料:大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克
: e' w! w# K" P" K4 r3 `6 i ; [7 [7 M0 h3 t7 b n3 D4 k2 y
萝卜炖牛肉的特色:" t; B: e# s. j6 F) C
, z) r0 p& T& A1 S 质地软烂,醇香清鲜。' O6 S& E4 p9 o7 ~
1 I9 q a! Y4 M, ^2 I0 B) n 教您萝卜炖牛肉怎么做,如何做萝卜炖牛肉才好吃% V) s7 W& f" ?2 `
6 c4 r! O5 K4 I I0 q4 O 1. 将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;5 Y; }; \% p+ Q! u% @' k/ {
% N3 f+ n. |4 l5 v' p; W2 l2 Y 2. 锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂;6 G$ {4 n Y# e" z4 _, W( D, f
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3. 再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫;
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& i0 J3 v: v: d; V' Y3 R 4. 待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要;
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3 n, J& |2 Y8 Q2 [( } 5. 再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。5 W3 b- ^+ X; w, b& l# k0 M
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萝卜炖牛肉的制作要诀:. |. J: Z5 i; l% e+ @3 Y6 [8 m
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本品需鲜汤约750克,使炖品口感更好。( [5 g$ i/ v+ O
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小帖士-食物相克:
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( G0 m% X! n- l) E8 G; q- E5 i 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 |
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