WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 160|回復: 0

[無圖菜譜] 白汁鸡粒菠菜面的制作

[複製鏈接]
累計簽到:3569 天
連續簽到:86 天
發表於 2014-11-16 10:46:20 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
  这个面做起来比其它面稍为麻烦一点,但只要用心做,也能做得很好,很美味,适合作为夜宵食品,不访试试。
- h% @! N6 O8 t- }& X- H  ; r7 J+ Z. [* ^( V1 @
  选料5 R. V. _$ Y9 W) h% P6 r
  3 e* i! x4 C! @9 W
  主料:菠菜面、鸡柳肉各9/2两(约180克),青豆仁、甘笋粒各3汤匙,洋葱粒2汤匙,汤1/2杯。
; a5 d8 q! J& @0 y6 Q% ]" u6 K/ _  
0 B: A% @& ]+ \" w5 @9 q- k  腌肉料:姜汁、酒、生粉、生抽各少许。
: T' F3 ]9 c: {( W* i  
- A+ x. R- C" W0 A3 m/ Z  白汁料:洋葱蓉1茶匙,面粉2汤匙,鲜奶1/2杯,牛油少许。
5 A& Q! \2 f, V7 ^. X3 _6 M  7 ^6 {- |! ^9 x! ~5 |: n' s
  制法0 o9 l( h' s' }+ P6 I: H. l# {4 V. p
  . A( {! u' Y6 q; l4 r. z
  1. 菠菜面用煮水焯熟,沥干,放入汤内慢火煮片刻,捞起上碟,加入半茶匙熟油拌匀。4 H& h/ ~; o4 O4 c6 N9 ?* t9 G
  
8 i- S$ t2 r  y5 }: }+ q* w  2.鸡柳肉切粒,用腌肉料拌匀,起油镬炮到嫩熟,青豆仁、甘笋粒均用煮水焯熟。
# e! F4 h$ H  u2 m- f7 X/ |  
* ^1 d2 e9 g0 ^" L, x6 q  3.烧热油爆香白汁料中的洋葱蓉,上碟,原镬下面粉慢火炒两分钟,熄火,加入余下的白汁料,不停搅拌至调匀。
1 e& W: G  q) z5 Z  $ T: S! N) ?% W" N' Q1 g
  4.起中火,下洋葱粒,将2料回镬兜匀,并以适量盐调味。最后将全部熟料浇在菠菜面上。
3 y. z' z) t( ~- D8 Z  
  \/ n( v5 F0 _  `4 O* e$ Y  提示& w; C! y* o. R+ V& D% T2 t
  
# L# {. ~. l1 q1 T, k  煮白汁时,炒面粉一定要用慢火,这样才能炒出香味,确保粉质不会起粒状或粘结成团。
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表