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[無圖菜譜] 红椒炒佛手瓜

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發表於 2014-10-1 22:51:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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    8 {7 P- `) P9 {0 Y+ z( B; ] 食材:红椒、佛手瓜
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    : L! V4 f' l  V4 a

    4 K  J1 e3 j$ A 将红椒切开去蒂去籽清洗一下。" i" c7 R: ]& E/ v0 ~
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    8 }: {. L6 [% M; \# g$ q: g5 `; a8 |; ]7 A; I5 e; \
    放在案板上切成块,待用。
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    4 k# f4 c- n) z! d
    - b! k; p3 Z# C 将佛手瓜清洗一下、去皮  g$ c4 j( {0 K7 D- q9 h& k
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    9 p5 Z4 ^. T# k& N+ O" s) d+ D  m
    5 J: A$ u4 e$ `* \ 放在案板上切开去核。
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    - H' V4 V0 W# l7 K: V4 ~
    切成片,待用。' j, R; D5 w! K, Z. `
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    / v5 F1 ~! k2 ?) U5 E. z: \4 C. j. y; m- t) D% p7 i
    烧锅倒油烧热,下入切好的红椒翻炒一下。
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    , P7 G( r+ H. @/ e/ ~- U; E8 U, v6 s# n
    接着,合入切好的佛手瓜翻炒翻炒。2 B  ?& N! |* v' S) Z/ M
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    ; D+ ?0 x6 l$ k' I) p* h& d3 S! s% m0 M- Z8 T4 s% l, m
    然后,加适量的盐。
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    ! j5 }6 K5 C3 e5 [  o$ x0 l1 \2 c5 \, I3 Y
    加适量的鸡精。# I1 m1 K9 K) n: r
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    4 }$ @- E1 G0 d1 p2 R
    1 l# t0 R9 J7 Z0 g 调味炒匀,即成。
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    出锅装盘。
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