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备原料! @* F2 B+ }7 y4 E# d' N
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7 K- f5 {% X* N4 S& n/ ?) x1 H3 R 备调料
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h& F' z. m' [2 z* b 原料洗净,菜花切成小朵,莲菜去皮切片。杏鲍菇切片,木耳洗净。' W, t. ~ N4 \5 Z2 l
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1 u* W% V9 D8 `! U 葱切段,姜、蒜切末$ r4 E! y5 ?3 K1 p8 A
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所有酱料放入小碗
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混合酱料入油锅小火炒香(1至2分钟)即成香锅酱
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Z7 o5 t5 @8 i# i 香锅酱盛入小碗
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净锅上火,烧至七成热,倒入莲菜、菜花、杏鲍菇、木耳、菜心拉油。1 m+ H! Q- M+ S5 g
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捞出控油
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锅留底油,放入干红辣椒、花椒、姜蒜末煸香
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: G( o! |* Y0 F# B, I7 f 再放入原料,再放入香锅酱炒匀9 U! I/ l h6 z; o2 O4 M
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" I: P* h' `1 @; C5 P 倒入辣鲜露、生抽! d* Q, w' V2 j5 T$ V9 Z* J
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- a, H) J- T, {( | 调入味精、鸡粉、胡椒粉翻炒
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* ~+ N" U# R1 _# F 淋入芝麻油$ C/ h' k8 d/ r5 r6 \8 O
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* Y- ^2 E( m& i% D 出锅时撒香葱段、熟芝麻 P$ h% n/ T, e+ Q1 ]
! V; t8 s, Q! l* O
) T! U5 W5 ^" @小窍门: 1、自制香锅酱含有大量盐的成分,炒制时可不放盐或少放盐
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I7 i, r* F* y. n. S! N2、各种酱料可根据自己口味自由调配
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% C2 h1 X7 i0 m. A& i; h. W5 W1 m- X3、辣鲜露也可用辣椒油代替
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