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怀孕的人的口味真的是捉摸不透,比如以前爱吃的现在看也不看,以前不爱吃的现在爱吃,时令的不想吃,偏偏想要吃现在没有的。还喜欢吃那些垃圾食品和孕妇不能吃的东西。# E! A: i. E$ o" A; v6 e
( S2 i+ O7 h @. {) y* n4 c 在医院住院那会经常就和临床的偷吃米线,回来家我看管的严,但是也扛不住人家偷吃,某天回来我一下就闻到满屋子的方便面味......5 l. O/ p/ m$ Q" s! O. \
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想吃方便面,容易,看我给你山寨一碗出来!红烧牛肉面的汤底有讲究,你知道吗?
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% n$ J. @; t; t. t/ A' p) j 有这一碗,孕妇果然坚决的抛弃了方便面。其实自从买了面条机,我家连外面买的挂面都不吃了,但是为了视觉上的一致,还是选择了超市卖的鸡蛋面。用自己做的手擀面更好吃。
6 L) W) Z, N7 y7 t: p! b- C( \ 一次炖了一锅,分装到保鲜袋冷冻,随吃随拿出来热一下,岂不是“方便面”?第二天早上给煮了菠菜汁的猫耳朵,劲道弹牙,孕妇吃了一大碗。8 X" Q' P% @# }" V5 J

! v- E0 d; ]. ]2 ?) I 【原料】:
x; V- L5 S5 G: ?. t7 B; ?) X 牛腩600克 $ ~5 ?3 {% r* B- ~5 T& L
【配料】:6 {/ g4 f/ ~( J' F, ?( b. q; g
胡萝卜一根 香菜或者香葱一根 姜一大块 葱两段 八角一个 草果一个 肉蔻两个
% v& r. J1 }0 a& P6 M" a0 } 【调料】:
6 S& t" O0 n, X. l 盐两茶匙 生抽两汤匙 老抽半汤匙 番茄酱一汤匙 % U/ C! F$ E2 T. |/ s6 {' U
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做法:
% E& W8 d% a& ^0 U7 Q& O* i+ _0 | 1,原料图。; Q$ ^% ] N# F7 c7 {& t
2,牛肉切小块,冷水下锅,放半块拍碎的姜,煮开后煮一分钟。
; p" J! ^ M! q2 R. c 3,用温水冲洗干净牛肉备用。胡萝卜切小丁。剩下的姜切片,八角掰碎。
( I' K2 P& ~: Y! U 4,锅里放油,把牛肉,八角,草果,肉蔻一起炒出水分,再加入姜,葱,炒均匀。
) q0 C* M; Z2 x- d 5,放生抽,老抽,番茄酱,一起炒均。兑热水大火烧开,小火炖到牛肉软烂。
- E: P: L/ D# m9 ~; f, B; W7 _0 ` 6,加入盐,胡萝卜,继续煮20分钟。即成红烧牛肉面汤底。 _# ~. E% j v% M6 w
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汤汁浓郁红亮,但是不清爽不油腻。: T. R& a7 T1 A x, [' A9 ~7 ]
面条一定要另一个锅单煮,煮好捞出来,连肉带汤浇进去,撒点香菜即可。
+ o L3 T7 J: x" j2 h0 U1 p J$ M 分装可以把保鲜袋套在碗上,够一碗即可一份。煮面煮六成把水滤除,倒入牛肉汤,不折不扣的红烧牛肉卤面,特别够味。
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这个味道相当好,一定要记住:3 d' S( Y/ G! E2 N, V5 f
1,牛肉冷水下锅,煮出血污,才能保证汤清,捞出来不能用冷水冲,用温水冲洗干净。2 n3 C' W% Y$ _, F: r. u0 f
2,调料里加入了番茄酱,但是吃不出番茄酱的味道,作用在于中和酱油的味道,并且汤的颜色会红亮一点,省略了糖的加入。; U$ J$ ^ Z% @6 v- `
3,草果和肉蔻没有的话可以不用。+ B3 N, W1 e3 R! Y7 S
4,做面汤的红烧牛肉一定是清淡为主,油腻腻的面条谁也不愿意吃。
7 a( O6 t/ f0 [' U0 X- Z$ [ 5,孕妇不可以吃辣,所以暂时只做了红烧味,喜欢辣的可以加辣椒。用牛腩比纯牛肉口感好,因为牛腩有筋,并且不柴。
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& f0 r/ S; m- u/ b( X 自己手擀面或者压面机压的时候,放一个鸡蛋,一茶匙盐,半茶匙碱面,半汤匙油,比方便面的饼饼好吃。
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