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[無圖菜譜] 咕老肉

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發表於 2014-6-30 14:40:52 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料:主料: 五花肉一块 % m3 e9 j5 \" c$ N. p3 {
配料: 青椒,红椒,黄椒各1个,洋葱半个, 盐 胡椒粉 酒 酱油 淀粉各适量 5 m" {/ {/ Q1 s: K+ X* Q
调味汁: 黑醋 白糖 盐 水淀粉 水
. p* r4 `& K/ m% l, q' ^$ J" a# S做法:5 P! P; w  p% Y  \$ Z, x1 k
1 五花肉切成小块 , 加盐,酒,胡椒粉,酱油腌上10分钟。青,红,黄椒去籽切小块,洋葱横刀切块。/ w/ {/ H% V/ e, e, b
3 腌好的肉块均匀裹上一层淀粉。
4 }5 P# p0 i3 ~# @4 起油锅,油热后加入肉块炸至酥黄。' J& w' d& M5 v# o2 a+ A3 H
5 捞起放吸油纸巾上沥干油待用。
5 F3 z) q0 S0 b0 R* s0 p2 C, \6 平底锅加少许油,放入配料热炒一会。' Q. |0 K. B$ J# g5 x# v4 d
7 另起一锅,放入炸好的肉块
7 u2 o* n. g% g6 j1 h2 o3 U, [8 将调味汁的所有调料拌匀,倒入锅内。
* e* [. I  ~9 s' I8 a# \5 M9 加热至肉块均匀上色,锅底汁水变浓稠。  U; E2 [; z- \$ f) L) B
10 加入炒好的配料,加入水淀粉翻炒均匀即可。1 O6 E" c' F1 \1 O: _
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發表於 2014-6-30 16:51:45 | 顯示全部樓層
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谢谢分享,楼主辛苦!
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