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- 榨菜絲 250 克
- 豬腰內肉 300 克
- 豆干 8 片
- 蒜頭 3 瓣
- 蔥白 適量
- 辣椒(不吃辣可省略) 1 根
- 油 1 小匙
- 白胡椒粉 1/4 小匙
- 豬肉醃料
- 白胡椒粉 1/4 小匙
- 醬油 1/2 大匙
- 太白粉 1/2 小匙
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備料
* D9 T8 \) y7 m) p✅豬肉片洗過去腥去雜質,切2公分大小塊狀用醃料醃10分鐘。
3 ]5 k7 ~4 q; ]" O& i% \✅榨菜切絲泡水洗3-4次去味瀝乾。
! J2 q& @, M( @0 c, A ~+ t! _7 e% B✅榨菜可以在食品雜糧行買已經切成絲的或者買整球的榨菜自己切。
+ ] T" v, P7 i" K* L. @. y6 @( Z9 l6 i✅蒜切粗末、蔥用蔥白切粗末、辣椒剪圈。 ✅一鍋到底,乾淨的先煮:先煎蛋(習慣配菜不喜可略過)
- c$ I- X) y4 |( H6 T✅平底鍋冷鍋放(油1/4小匙)小火鍋熱煎蛋(蓋鍋煎,助熟節能防廚房髒好清理)。 ✅煎蛋原鍋直接放醃過的(豬肉片)鋪平煎香。 A5 [& q$ S* M5 x- j
✅豬肉一面變色後用筷子幫翻面後補上(3/4小匙油)跟(蒜末)蓋鍋煸香。 ✅約3分鐘聞到蒜香肉香倒進(豆干絲)一起拌炒加(胡椒粉)提鮮味,蓋鍋悶炒1分鐘左右。
) W( Y, B3 R% P6 F( a6 {+ h✅豬肉片熟了先盛出避免炒太久不好吃。
6 W$ \& T% a( i0 V6 U2 E* b- s2 p✅倒進(榨菜絲)跟鍋中肉汁跟豆干絲一起拌炒,蓋鍋悶炒2分鐘讓榨菜味道跟豆干融合。 - ✅最後把肉片倒回鍋中補一點" `* z2 \' E t9 x, Z* p+ U
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