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材料9 [2 p6 o" P1 F* |" U. m
7 z$ h' v0 }1 I( e主料:瘦肉约150克、圆白菜1/2个、紫洋葱/2个。
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辅料:蒜末1大勺、姜末1/2大勺、辣椒1条。
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腌肉调料:精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1小勺、菜油1大勺。. ` v! e. l) t
! N2 R0 F$ x$ @- r j/ ]: p炒菜调料:红烧汁2大勺、生抽1大勺。; o" T; N+ E; m% P" k0 ]
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做法 M# W, [" v2 Z! S+ ]
1 e8 s y% I7 V, x( {/ l( X一、猪肉切片入一碗,放精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1小勺,抓匀,再加菜油1大勺,也抓匀,静置30分钟,其他蔬菜切块;6 V3 r4 ^1 U) K8 `: o; D
: k" m. a: t( o6 d二、开锅升中大火,锅热加入底油,倒入猪肉片,炒至断生,盛起备用;
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0 e3 B& k( K1 @1 L0 M2 e三、再开锅升大火,放菜油约1大勺,加入蒜末姜末,爆香;2 B! i% B8 j- U0 Z& z
; @/ c1 e4 l0 _! [8 P四、倒入圆白菜,稍翻炒;0 a3 |4 }) @8 @1 j! O B
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五、加入辣椒和洋葱,兜几下;
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7 U$ N0 k5 c& j六、倒入肉片,翻炒几下;7 l* g2 Y- n# \ e) h& ?/ _
- t9 {$ Y* M6 d8 J七、再加入红烧汁2大勺、生抽1大勺,关火,兜均匀就可以出锅了。
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小诀窍
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- j$ \) i: \: _4 t" n% v一、酱汁的组成由二锅头3大勺、甜面酱2大勺、酱油膏2大勺、茄汁2大勺、胡椒粉1小勺、白糖1大勺、蚝油1大勺、柱侯酱1大勺、精盐1/4小勺混合而成;
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! z# P: L6 g# V9 R二、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。7 q1 `% j! F8 l; s
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