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食材4 ?5 v" c. U( z# o0 }/ _* [6 ]8 t: ~
壽司海苔, K3 K2 U0 K1 Y, G" b8 ?) x) }2 l, } ^
2張$ L/ D% e0 R6 v, a0 J& S
白飯
! ]/ @0 y L% Q6 q: y3碗
1 v4 H$ |% ?1 s; u4 i& f新豬肉, C/ i1 I, P" A& [
1/2包
9 k$ Y+ O: `7 p5 K薑末
+ w/ x2 d* H" C" L+ g- }+ s1/2小匙
, E$ M; {1 I1 g7 ?; y; S7 R+ {蒜末
/ w5 N8 O' i2 v2 `3 m8 r3 q: c1/2小匙
- l1 [" R4 r k* g3 V" K蔥花
2 E; ^. _, g: \6 y50g" i& }3 h+ }" @. ^1 i
味噌醬
8 t, t: J! s) a0 o味噌4 ]1 [. t# {- r& G7 e, S9 ~
1大匙) o4 f# B* k+ ^9 C6 z# }
紅糖
* Z! b) \( G: V' v8 l4 L: Q1/2大匙
! |6 {% [5 O$ x! k7 ~& \清酒: m z9 A- c: V' _
1大匙
' v# B6 O- s; w) a' Y+ n% w7 {$ x味醂
! b2 h3 `' Y3 Y( n4 V9 d1小匙
- [% F% a+ `# I: t' T5 X8 J醬油
: Y* g) ]# x0 v- M4 S$ j1/2小匙* ~$ G3 x. e M% T1 V
香油
. b" f% v4 c' N \3 ^! Y1小匙0 @3 P! i' y& F: m2 f* D" M
水6 T' z+ @3 v% e5 h
2大匙7 N; {+ x2 Q1 l7 }1 N
將味噌醬材料倒入調理碗,均勻混和至沒有顆粒狀備用。0 k. `" K. u k8 S }8 a, h
將味噌醬材料倒入調理碗,均勻混和至沒有顆粒狀備用。
7 E5 }! T1 @8 L& g4 r1 a+ u- b起鍋熱油,中火將新豬肉炒成碎塊。
! |' @: c1 `( s! {7 S5 I8 H* R*新豬肉先隔著包裝泡水約20秒後,取出對折,剪開封口,將所需用量1/2包擠出,剩餘的1/2冷凍保存1周,冷藏48小時。( m. R, e& @! Z( u3 k2 K
起鍋熱油,中火將新豬肉炒成碎塊。
" ~7 f0 K& |( D$ u2 p& \ [/ H*新豬肉先隔著包裝泡水約20秒後,取出對折,剪開封口,將所需用量1/2包擠出,剩餘的1/2冷凍保存1周,冷藏48小時。
4 D& ]! o9 W; R8 B9 ?5 y空出鍋底,加入薑末、蒜末爆香,再與新豬肉拌炒均勻。
( E# t6 B6 C) H8 J空出鍋底,加入薑末、蒜末爆香,再與新豬肉拌炒均勻。
1 ~: z x& V( n! T倒入味噌醬攪拌均勻。
2 [4 x0 p0 c8 K- P. _倒入味噌醬攪拌均勻。' u7 K( G( J2 ~+ ^3 d: i" f7 W5 e
下蔥花拌炒。6 T2 C, D" }2 C
下蔥花拌炒。2 Z/ a5 J% n) d. K1 E
煮至收汁且蔥花軟化即可起鍋。) t# L+ d/ A5 B) m: F) `
煮至收汁且蔥花軟化即可起鍋。0 v, v- b$ s2 N- w
基本包法(飯多):將蔥肉餡包入白飯,海苔包覆在飯糰底部。( B G) ?- ^3 ~8 g
基本包法(飯多):將蔥肉餡包入白飯,海苔包覆在飯糰底部。1 f% g" J8 k8 _! _8 O
穿衣包法(海苔多):將飯糰中央挖洞,填入蔥肉餡後壓緊,將海苔穿繞包覆飯糰。& Y. c8 e2 Q! g/ Z$ ~ ~0 T/ z
穿衣包法(海苔多):將飯糰中央挖洞,填入蔥肉餡後壓緊,將海苔穿繞包覆飯糰。$ ^" ^; q6 i! m7 Q# V
繞邊包法(肉多):將蔥肉餡鋪在飯糰正面後壓緊,海苔圍繞飯糰側邊。% w" F, a/ T7 t+ T5 P
繞邊包法(肉多):將蔥肉餡鋪在飯糰正面後壓緊,海苔圍繞飯糰側邊。
$ ?( [! I! F8 h3 r2 m% l6 F最後就可以享用美味又可口的新豬肉蔥肉御飯糰囉!
: D! u- I2 g% f* c3 \* p. k+ o最後就可以享用美味又可口的新豬肉蔥肉御飯糰囉!
9 s+ q1 u, ^, D: \4 t% ~5 |; { nbyGreen Monday' e& L: m# q3 ^5 }! Z" M
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