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夏日鸡汤做法,“补虚”不上火!
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( Q: w$ _2 q8 d, ]5 C+ X主料:, |+ P: x7 U- _8 f
鸡一只(最好是土鸡)、花菇十朵。
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制作步骤: x% W6 [5 O# |8 z/ H2 o6 I
1、鸡清洗处理干净,花菇用温水泡发(大概一小时左右)。
\2 ]! t- _6 u" b- W3 g8 |2、鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末。
' G2 A* J2 R% E2 s! p3 v3、放入姜片和葱段,倒入少许料酒,倒入泡花菇的水(注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去哈),放入泡发好的花菇。
8 y! p7 E1 N& I3 v4、大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右,待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可。
3 E0 V+ I) ^: w' U9 h4 K$ k
+ B$ e! i! D4 m% D- n小窍门:
3 a, G) ~1 q1 Y: \( s: j1、泡花菇的水不要扔掉,泡的时候杂质会沉淀到底部,上面那层清澈的花菇水可以用来煲汤。. c, o) Q1 j/ E
2、煲汤要一次加足水,千万不要中途再加水,会影响汤的鲜味。
^) [& I) y% p3、这个汤本身已经很鲜了,所以最后调味只需要加盐就可以了。
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