WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 274|回復: 0

[素菜類] 鱼香茄子【7P】

[複製鏈接]
累計簽到:2337 天
連續簽到:2 天
發表於 2017-4-28 14:50:46 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
鱼香茄子【7P】1、  茄子洗干净可以去皮,也可以带皮切成小块,稍微薄一点好过油。然后放少许面粉、盐、一个鸡蛋,反复搅拌均匀后稍许研制。5 ^5 d- L8 `% u9 i
8 r7 i5 o2 Y$ m4 O

+ Y; x7 a& X0 {2、  青椒斜刀切成小块,西红柿去皮切成小块,葱姜蒜切沫待用。
/ L# N# C4 r' a5 E
2 _# w+ j+ |8 c4 k0 f5 `* u1 d6 r& C1 Z& I; H
3、  煎茄子:锅里放少许油,按片挨着放入锅里煎至两面金黄取出,放盘子里。
0 m4 U+ q5 T( O/ J- O3 R$ ~9 @# n, ~" }0 ]

! _4 t9 ]" M% H+ h4、  放少许油,热后方葱姜蒜和青椒爆香后,放盐、糖,加入西红柿翻炒出汁后,放入煎好的茄子,让汁充分融入茄子后,就出锅。
  M# e3 q$ k( ?, V  
- }. i4 z( D7 L$ \这道家常做法是我针对考虑孩子吃饭问题后创新的,鱼的味道挺浓又不辣,吃米饭时孩子特别喜欢,相信妈妈们一定会喜欢这道菜,喜欢看宝贝大口的吃法

0 Y1 t0 C3 V' S- W4 @) m
( V2 r* O8 N1 r- d9 u& \! H2 J
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表