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南乳钵钵猪尾[9P]工艺:炖
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难度:初中水平
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人数:2人份
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口味:咸鲜味/ r$ W; r/ O2 A" i; q
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准备时间:15分钟) X& s* R( ?+ h6 ?' _. M
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烹饪时间:<60分钟
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“严寒的日子,最幸福的事情,莫过于来一锅小火慢炖的煲仔。任窗外飘散一冬的白雪,我仍能坐拥炉火,享一室的温暖。所以法国人才把炖菜叫做幸福炖吧?不过法式的炖菜口感太清淡,黄油的味道入菜也是我所不爱,所以咱还是来点中国式的幸福吧,南乳加上猪尾,够中国味儿吧?这两样东西都有点儿冷门,爱的人大爱,不爱的人沾都不沾,哈哈!好在这两样东西都是我喜欢的,南乳入味,猪尾补充胶元蛋白,既满足了口腹之欲,又保养了肌肤,一举两得,何乐而不为哈!”& R' i$ E. g. T$ T8 \+ H
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主料:猪尾巴4根7 k) ?" k: P7 t/ i& j
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辅料:油菜150克
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调料:色拉油50克冰糖20克鸡精少许姜4片八角3个桂皮3片老抽1小勺腐乳(红)15克水适量胡椒粉适量
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南乳钵钵猪尾的做法
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1.猪尾洗净& h" z; U. O& [% R/ {+ E
+ D7 |% x7 Y: b3 t2.剁成约一寸左右的小段% a& Y/ l% C6 k, p1 e* ~
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; [( Q2 x. h9 Y) i0 k K. S3.生姜切片、八角桂皮洗净备用
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4.砂锅倒油,烧热后转小火,下入冰糖# |! J" |7 D, ^9 f8 S
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7 {# u" W5 e7 c3 i6 T5.小火翻炒至冰糖溶化并呈现焦色
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% a, x( ~* Z. X8 c7 _5 v$ `6.下入姜片、桂皮和八角,煸炒出香
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, d7 }8 w. }2 G, V' H2 O" n/ p7.转大火,下入猪尾翻炒至断生
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, E) p% z+ q) W8.然后加入一小勺老抽和一大勺南乳,炒至均匀上色' L+ m1 I% s9 p
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$ t) w8 c$ ?. C9 ^7 G1 i* A& U9.锅中加入没过猪尾的水,煮至沸腾后转小火
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10.盖上锅盖炖30分钟左右8 y; r4 F4 g: B* T1 o, a- d! Z
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11.转大火收至汤汁浓稠,加少量鸡精、胡椒粉调味后关火
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2 `* W. J$ i# Z5 }( I12.将适量青菜过沸水焯熟, m+ q; s/ K& O7 M
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13.在砂煲周边均匀摆上一圈
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: D9 e9 \1 o5 C" s2 J" h- j14.最后将猪尾装入煲中,小火加热至汤汁沸腾即可上桌 2 T1 T) Q9 [2 k. K
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菜品特色
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寒冷的季节,肉鱼之类的荤菜用普通碗碟装很容易冷却,油脂凝结后影响口感,如果用烧热的砂锅、煲仔等来装盛,可在较长时间内保持温度,吃起来也更香!
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