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[米面&年糕類] 青豆腊味炒饭[10P]

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發表於 2017-2-26 15:41:08 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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青豆腊味炒饭
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这碗炒饭就是这么任性,没有过多的食材和调料,颜值和味道足足能够征服你。清鲜的青豆和醇正的腊肉炒制的一碗饭。
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食材明细
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  • 剩米饭1大碗
  • 青豌豆70克
  • 腊肉100克
  • 白糖1茶匙
  • 玉米油1小勺
  • 适量
  • 香葱碎20克
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青豆腊味炒饭的做法步骤, N0 N- R+ O/ X5 T. g/ Y

  • ( z  Z+ l; W& U6 n# \0 A: H2 X: ~* c2 L
    1
    ; ~, P% P# q; h+ E
    隔夜剩米饭,用一小勺玉米油拌匀,将米饭粒打散开备用。

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  • 1 N9 x1 T; Y$ m  T- j0 J
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    % `+ N; g9 I$ q# o! e青豆和腊肉丁备好。

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    / b9 T& k$ R" l+ j" E$ u/ |
    香葱切碎。

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    , f* a) D0 F& Q( M炒饭之前先把青豆煮熟捞出控水。
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    % Q/ I6 O. [0 r8 L  J# Y* F1 r锅里烧热适量油,葱花下锅爆香。

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  • # ^. H9 t7 d. }1 Z. }' i( @  z
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    8 g9 Y: J1 Q% {  X8 ^. _7 b腊肉丁下锅煸炒。
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    7

    & B) }# A% j2 K* @- h4 U: s米饭下锅,加1茶匙白糖提鲜,适量盐翻炒均匀。

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    煮熟的青豆下锅炒一分钟关火。

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  • ( C& W4 Y& o- ~3 L: u' Z0 k! S" Y
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    % G9 C8 p# k+ e) Z清新醇正的一碗炒饭。

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  • ( j# M% I) G" H/ r0 ~* [3 Y
    10
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    简单美味

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+ {& w; K, v% R& T, E小窍门; A/ i9 j& z2 D$ F9 P- i; s3 Q% f/ ]
米饭最好是隔夜剩米饭,这样米粒不容易粘连。为了让炒饭粒粒分明,提前用油拌一下打散开,不在意的可以省略。
2 b+ P: p7 n. `- k& ?- z使用的厨具:炒锅( S# q$ S  x# e
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發表於 2017-2-26 19:42:42 | 顯示全部樓層
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这个炒饭跟扬州炒饭应该差不多吧?只是材料不一样
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