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菜苔炒五花肉食材:菜苔、五花肉、蒜瓣、生姜、红辣椒;
9 C8 r/ d2 u# o9 z- O; r菜苔炒五花肉的做法
* b2 N3 h% @( V7 R1、五花肉洗净,在冰箱冷冻室冻至半硬,拿出来,切成薄片;
# G& C4 B. f8 F" e5 j3 X( Q- R" q2、菜苔只取茎,洗净,斜切成片;
4 e; @8 H( H2 X' f$ D3、蒜瓣、生姜切碎;红辣椒切斜条;
9 C! l. \. p# m' ~. g5 L8 v4、锅内加少量油,下入五花肉片,小火煎至五花肉片出油;下入蒜末、姜末、红辣椒,加少量盐、老抽入味上色,翻炒片刻后,下入菜苔,略翻炒,加适量盐、生抽入味,炒至菜苔断生,即可起锅装盘。
! f1 `: H: L: e) X. F: [. q最简单的家常菜。
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