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[雞] 宫保鸡丁[12P]

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發表於 2016-12-25 17:58:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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宫保鸡丁食材:鸡胸肉300克,花生米60克,胡萝卜一根,红柿子椒一个,黄瓜一根,大葱一段,干辣椒10个,干花椒一小把,番茄酱6克,米酒汁10克,黑胡椒粉少许,盐适量,油适量,生抽适量,淀粉适量,蚝油少许,生姜一块,米醋少许。
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宫保鸡丁的做法0 u% ]: K, G* U% Y# {2 O
1、准备好原材料。花生米提前用烤箱烤熟,去皮。(烤箱烤花生为上下火,150度,10分钟左右,当然这个要根据花生粒的大小和烤箱性能来定。)/ |# c! M0 B! t& ]3 Y0 k
2、鸡肉切成丁,加入适量生抽、淀粉、姜汁、少许黑胡椒粉,抓匀。(生姜拍碎,挤出姜汁来抓匀)+ g1 x8 o! V( G6 U# s+ ]* u6 |) c
3、胡萝卜、黄瓜切成丁,红柿子椒切成菱形小块、大葱切成小片。7 m" U" D! ]* G5 i
4、干辣椒切成小段
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5、两汤匙水、一汤匙生抽、一汤匙米酒汁、半汤匙蚝油、半汤匙番茄酱,一点点淀粉、一点点米醋,再挤入一点点姜汁,调成芡汁儿。* F9 W  ~, {8 @; e+ X' B9 b2 E
6、锅里加入适量油,冷油的时候放入干辣椒和干花椒,慢慢煸炒香。/ W  j- g6 t. {9 k% W
7、加入鸡丁翻炒至熟。# n) ?& _7 h1 Q7 X7 K
8、加入花生、大葱、胡萝卜丁翻炒。' D' Q  t. `) P- j6 e: ?. Y
9、加入红柿子椒片、黄瓜丁,翻炒变色,加入少许盐翻炒均匀。4 \. _& Y4 g+ ^" {, _
10、倒入调好的芡汁儿,翻炒均匀即可。
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宫保鸡丁做法小贴士
2 \1 Z8 E; s- L/ F1、米酒汁超市有卖,也可以自己做,就是糯米酒里的汤汁,做法在公众号特色小吃菜单里有,米酒汁在这里可以起到提鲜去腥的效果;' e9 {! }; ]" `& \' U1 k+ O
2、调的汤汁在加淀粉之前可以品尝一下,微微酸甜咸鲜,番茄酱不要加多了,以免抢味道。" W7 w) n4 F1 K# R) [1 m! j$ {7 ]
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發表於 2016-12-25 21:12:35 | 顯示全部樓層
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看上去很好吃,色香味俱全。
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