奶油玉米烤南瓜［9P］

Popopapa123

2 V' z1 V- H7 s1 ?" W+ r1 t& ?預備食材（1至2人）
栗子南瓜 　 1段
1 A% u1 A8 P0 X' D玉米粒（缶頭） 　 3分之1缶
+ L& N: @5 a: j: w' i. N9 w帕美桑起司粉 　 2大匙
! D" k9 e" K' M  k8 `) F白醬
奶油 　 20公克
0 D; h! f" F; m6 }8 c9 k' Z+ z+ v豆漿（或牛奶） 　 200CC
# v1 V; [4 c) B" [低筋麵粉 　 1.5大匙
7 J7 |: y1 P- ]塩 　 少許
胡椒粉 　 少許

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& x  h- u$ l) g# V; l步驟說明
( d, Y/ q3 v0 s; i& y4 k01
$ G( |' K5 y% Z4 k, R2 q南瓜上面劃十字刀痕，然後用微波爐或是電鍋蒸熟備用。
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% I6 H( s  X0 D; [! S: d% }7 r& ?製作白醬： 耐熱容器中放入奶油，用微波爐200W40秒加熱奶油融化。放入1匙半的低筋麵粉。
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/ T. w/ W- ~* _9 D' Q/ S! G2 c快速攪拌
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然後用塩、胡椒粉調味、然後把豆漿（我是用特濃豆漿，牛奶也可以）分3次慢慢加入攪拌。
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/ a" O; N7 ~( U% J- r8 Z- N% q放入微波爐500W加熱30秒後，拿出來攪拌一次，再放入微波爐，500W加熱30秒攪拌一次，到美乃滋般的濃稠狀即可。 放入玉米粒，攪拌一下。
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$ l" F8 Y" L8 F) F/ ~$ J, B7 u) V. J6 b整個淋到南瓜上，撒上起司粉。
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- r, b' G3 E* z) S) v/ x6 u送入預熱200度烤箱中，190度烤10分鐘，表面金黃上色即可。隨意可以撒上香草粉裝飾。
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7 ~5 L/ c' {  v* y- l美味滿點的南瓜料理。
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