綠花椰菜濃湯［5P］

Popopapa123

預備食材
+ W2 U# V- ~- u7 K1 A綠花椰菜（中小型） 　 1顆
. _2 a- p6 n: }% b: s. ~馬鈴薯（中大型） 　 1顆
洋葱（小） 　 半顆
3 E3 K+ ]6 s9 }2 R9 _牛奶 　 200CC
1 @7 D. `5 [; Y9 B' k- O* I: e9 v+ P水 　 400CC
法式清湯塊 　 2小塊
- c9 U2 G4 ~# ~) P2 v塩和胡椒粉 　 適量
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步驟說明
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1 b" H) o0 F' Z! ~9 s將綠花椰菜和馬鈴薯、洋葱切成適當大小，放入鍋中，加入水，煮到熟爛。待熱氣稍退，放入果汁機打成汁。
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2 G5 o' h2 j4 P8 G倒回鍋中，加入牛奶和調味料，至滾開即可。
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! I; S4 r. N! E- K" n可隨意放上蘇打餅乾，或是麵包享用。
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美味的早午餐完成。


- |4 j, u* F. J) F. @% z) ?, E訣竅提示
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世界上的食材沒有一樣是十全十美，就像人一樣。學習食材，善用食材，適量食用。

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